心灵日记2018.6.9――感悟周鼎文的“关系的五大法则”
周鼎文的《爱与和解》中说到，关系法则就是大自然法则在关系上的实现，关系法则包括五大法则，每一个法则都很触动我：
一．整体法则
承认他（她）的位置，哪怕他曾经是赌徒，承认他（她）的位置，哪怕他（她）没来得及出生，承认他（她）的位置，哪怕他（她）是精神分裂症------因为他（她）们本就是系统中的一员，有资格拥有自己的位置，否则，这事没完，后代会有人站出来认同，家族中就会不断上演相似的悲剧剧情，直到家族醒悟。
（理论支撑：关系是一个有机的整体系统，系统里发生的事，会从系统的成员反映出来，成员会承担系统的未竟之事，因此整体系统的事件要优先于个别成员。但同时，系统成员的改变也会对整个系统产生影响。一些莫名的情绪和行为，以及一些重复性的家族命运。背后的根源，有更深层的系统影响力量。
再者，在人类的家族关系里，只要是属于这个家族系统的一分子，都有归属于这个系统的权利，在这个系统里永远都有一个“位置”，每个成员都要有其位置。我们常因为某个家人发生意外，例如夭折、自杀等等，而无意识地把他/她遗忘或排除，仿佛他/她在这个家不再存在一般；或者某个家人的行为不符合家族标准，例如赌博、酗酒、犯罪等等，造成家人在心里不承认他的位置。这些信息会存在于家族的集体潜意识，促使系统里的其他成员去填补这个被排除者的位置，如此一来，这个人便会重复被排除者的命运悲剧，他所付出的代价往往是莫名的情绪、行为或疾病，甚至是死亡。）
二、序位法则
每个人都有自己的位置，孩子不向上抢爸或妈的位置，爸妈不向下闯入孩子的领地，尊重父母先辈的恩怨情仇，不代替受罚、得病、死亡， 每个人都各在其位，完成自己的使命，就是对家族最好的贡献。
（理论支撑：长幼有序，每个人都有归属的权利。
家族系统里所有成员，都要按照其长幼辈分的“顺序”被尊重，每个人都要回归到属于自己的“位置”，这就是“长幼有序”、“万物有归”的观念。当一个家违反序位法则时，将带给这个家痛苦与失败的教训，直到我们有所领悟、回归序位为止。
学会觉察自己是否在自己的位置上？家人关系的互动是否有序和谐？因此要提醒自己回到序位来爱，以及学会蜕变盲目小爱为成熟大爱，这些都会帮助我们重拾幸福的滋味。）
三、平衡法则
你爱我，也请接受我爱你，哪怕多一点点。你恨我，也请接受我还你，我会恨得少一点。“万法皆空，因果不空。”要有平衡，才不会让双方有更多的伤害。
（理论支撑：施与受的关系要平衡。当对方对我们好，我们回报时要多加一点。同样地，对负面的对待，回报时要减少一点点，亦即要“带着一点爱”回报。
亲子之间永远无法平衡，因为父母给了我们最珍贵的生命，而我们永远无法生下我们的父母，这是天生的不平衡，但是我们可以像他们一样，把生命传给我们的孩子，同时也尽力孝顺父母，这便是一种生命流动性的平衡。
再者，在金钱与责任上也需要平衡，所有的不当得利与伤害欺骗，最终都会在其家族、身心或工作事业上付出应有的代价。如同佛家所云：“万法皆空，因果不空。” ）
四、事实法则
事情发生，无论怎样忽略、否认、逃避，事情依旧还在，成为永远的未完成事件，等待后代用痛苦的经历，历史重现。不如早早承认事实的存在，给每个被历史歪曲的人公正的对待。
那位宁愿自己饿死，也要保住弟弟生命的先辈，那位妻子出走，自己孤独生活死于摩托车下的先辈，那些饱受精神疾病折磨的先辈，那些死于饥饿和战乱的先辈，那些来不及出生就打道回府的孩子们……我们看到你们了，你们是毋庸置疑的存在，我们尊重你们的生命的选择，感谢你们为家族做出的贡献，祝福你们感恩你们的存在！
（理论支撑：必须尊重与承认事实的原貌。
面对、融入当下世界种种的一切，按照事实如是的样子承认它。而事实是最好的老师，它带给我们得以成长的最大力量。
比如说有个小男孩车祸丧生，孩子的父亲便把车祸丧生孩子的所有相片藏了起来，不让其他的孩子们知道他们有这个哥哥；但隐瞒事实的代价是后来出生的孩子竟然也有发生车祸的危险，其他孩子在无意识里也想跟随他们的哥哥死去。
一旦家庭不愿承认事实的原貌，想用一些奇怪的方式逃避、忽略或否认时，这件事就会成为家中一件未竟之事(unfinished business)，像黑洞般牵绊着这一家人。相反地，若我们能承认事实，反而会带来解脱与疗愈的力量，为解决之道打开一扇可能之门。
尊重与承认事实的原貌也包含“尊重每个人在系统里的身份事实”，而且“把它说出来”是一种重要的承认方式，例如孩子对父亲说：“你是我的爸爸，我是你的儿子。你是长辈，我是晚辈。”或是第二任妻子对前任说：“你是他前任的太太，我是他现任的太太，你在我前面。”当这些话打从内心说出来时，代表了说的人知道这个事实并承认它，这会给系统里所有相关的人带来稳定与解脱感。
看起来很容易，但我们往往无意识地因为某个人的行为而否定他的身份事实，最常见的是一对夫妻吵架或离异时，一方很容易无意识地否认对方，例如对孩子说：“你爸爸对这个家不负责任，他没有资格当你的爸爸。或是“你的妈妈是个坏女人，她不要你了，跟别人跑了。”当我们因为某个人的行为而否定他/她的身份事实，整个系统里的人——尤其是孩子——会感到不安，并且出现不当的情绪与行为，重复着家里所发生的不幸模式。因此在生命运作的法则里，我们要学到事实不会因为否认而改变，但否认事实却得付出严重的代价，同时也会丧失生命给我们的学习机会。）
五、流动法则
家族系统中，生命在传递流动，关系中的各种信息，也在传递流动：情绪、信念、行为、身体状况、灵感甚至命运遭遇……代代影响。我们要完成自己的使命，不给后代留下未竟之事，让生命的河水不回溯逆流，而要顺流而下；尊重家族过去的一切，所有的选择，看到一切背后的资源，将牵连转化成背后支持的力量，一路向前。
你的，你承担，我的，我承担，彼此尊重，让家族生命的河水，经由你、我，顺流而下，流向前方。
（理论支撑：关系信息会世代传递，生命力要向前流动。
生命是一种流动，透过生命关系信息会世代传递，生命力要向前流动。
同时，因为生命会一代代传递，因此关系中的信息也会跨越世代而传递，包括了情绪、信念、行为模式、身体状况、知识灵感、命运遭遇等等，以及心理学家荣格所说的集体潜意识。
因此，我们要体悟世代传递的法则，认知到所有过去的世代都会影响我们，也要知道所有属于我们这一代的未竟之事，都会影响到下一代，这会让我们变得更有觉知，这种觉知不但帮助我们尊重家族过去的命运，从中得到学习与力量，并负起属于自己的责任，让生命力不再逆流而是继续向前流动；同时更可以帮助我们觉察家庭里无意识的牵连纠葛，进而将牵连纠葛转化为背后支持的力量，朝向幸福成功的方向迈进。这就是流动法则的力量。
那么违背流动法则又会出现什么情况？这意味着生命力没有往前流动，而是往后推溯，比如因为要照顾原生家庭而无法拥有自己的家庭，或疏于照顾现在的家庭，或无法将生命传给下一代；一直怀念或紧抓着过去的事，无法看到眼前的关系，无法将生命力全然投注到当下；或是家中发生突然的惊吓意外，造成某部分的生命力量冻结在当时的时空，或发生创伤后遗症，以致无法带着全然的生命力活着等等。这些都违背了流动法则，而违背的结果便是承接到上一代的情绪、不平衡的纠葛延续至后代、代代相同的模式重复出现，我们的生活会开始受到局限、生命力无法全然发挥，最后，当一个家族的生命力开始走向萎缩，没有了后代，最后便会结束。
流动法则强调生命力要向前流动，让过去的过去，全然地活到当下。
心灵日记2018.6.9――感悟周鼎文的“关系的五大法则”
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