给自己（四）——写在2019年最后一天

01前言

时间如白马过隙，弹指一挥间，已是篇四了，纵然懒癌晚期也得挤出时间延续一年一篇之约，不半途而废，努力不失信于自己。

发现大脑内存容量不足，储存记忆有效期渐短，已过去事物会随着时间的推移越来越模糊甚至消失，若不是留有前三篇的些许文字，真是回顾不清不全过去的故事和心境了。

除文字叙述外，图片也是定格记忆方式之一，它们都是打开记忆库的钥匙，今年就升级一下，图文留存。

02工作

工作还是一样的，只是多了几个月吃住在村的经历。计划不如变化，工作更是如此，始料未及成为大部队的一员，既来之则安之，心态调得快，转瞬即晴天。

虽说只是这脱贫攻坚洪流里一粒小尘埃，但也是特别的历程，丰富了人生经历，结识一些伙伴，友爱互助，留下了一段革命友情。

那会吃饭像打仗，刚放进锅里的菜在放下菜蓝转身端碗准备夹时已不见踪影，果然人多吃饭，真香。还有大家合力组装几百个垃圾桶，共同去清扫道路卫生，开到深夜十二点多的会议，进进出出走村入户等等，驻足过的地方都会留下情感，任何时候谈论起，回忆依旧带着余温。

给自己（四）——写在2019年最后一天

03阅读

都知道阅读种种益处，只是如今快节奏的生活很难沉下心来捧书静看。今年为自己更换了一批枕边书，觉着至少也能看完一两本吧，结果一本未拆封。大概是曾经拆封未看完以至于变旧积灰，愧对书本，所以在没有把握拆封后能于近期阅完，就不忍拆开了。只是在上半年，利用一些碎片化的时间手机浅看了几本书。

常说生命无常，新闻上看到的因病因灾因意外离世，因公牺牲，因工作猝死等等的报道，素未蒙面，仍会感到十分惋惜。可想而知当发生在生活中你认识的人身上时，就在上半年，一个是同在办公楼很有亲和力的优秀姐姐，一个是精气神十足很健康的长辈，不幸消息传来时，静止了几秒，脑海浮现不久前那姐姐还面带笑容在办公室交谈画面，几个月前去拜年那长辈还在热情的准备饭菜画面，那种难以置信，迟迟缓不过神来，无法言喻的深度扼腕叹息，生命的消逝是如此猝不及防。

碰巧那阵子的心情正好偶然认识关于疾病和死亡的这几本书。《死亡如此多情》是描述医者亲身经历的临终故事，每个故事都是真实发生的，就像纪录片《人间世》，它是在医院蹲点拍摄记录一个个与疾病斗争的真实故事和人物，面对疾病和死亡的百态，有很多的感触和思考。

《时间的礼物》是一篇短篇小说，也是关于一位患病父亲悲伤的故事，生命无望时才明白时间究竟意味着什么。如书中所言：世间的一切都有标价，除了时间，一秒就是一秒，谁都无法讨价还价。

《最好的告别》是关于衰老和死亡，作为凡人，我们都将面对人生的终点，如何自主，拥有尊严地活到生命的终点，引人深思。

曾有言说情绪低落的时候就去逛菜市场，能真实地嗅到人间烟火的气息，能真切的体会到生命的生机与活力，发现生活中的美好。如果说逛菜市场是正向治愈，那逛医院则是反向治愈。想不开想不通时去医院看看那些受尽病痛折磨，垂死病中的恐惧、悲痛、无助、绝望……你就会觉得自己拥有的已经很多，是幸运幸福的了。如那句话：想想他人的不幸，你就能坦然面对人生。

有时候，生命很坚强，经得起千锤百炼，有时候，生命很脆弱，经不起病痛灾祸。为什么越长大越惜命，大概是随着年龄的增长，角色的增多，逐渐意识到照顾好自己，重视健康，保重身体，好好的生活着，是一种责任和担当。

《目送》和《我们仨》已是广为人知的书籍了，他们都是关于亲情的，前者经典语录：所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默地告诉你，不用追。

后者是杨老撰写的家庭生活回忆录，讲述了一个单纯温馨家庭几十年平淡无奇、相守相助、相聚相失的经历。文中有一段：我们与世无争，与人无争，只求相聚在一起，相守在一起，各自做力所能及的事。碰到困难，我们一起共同承担，困难就不复困难，我们相伴相助，不论什么苦涩艰辛的事，都能变得甜润。

家，大概是仅次于爱国后最坚定的信仰了，父母是一个家的灵魂所在，父母在，人生尚有来处，父母去，人生只剩归途。曾在半月谈品读里看过一篇文章，标题为《在没有父母的老屋，我只是故乡的客人》：他在心里，用了老屋这个词，而不是家。父母不在了，那里也不是家了。

谁言寸草心，报得三春晖。父母对我们的付出远远大于我们的回报，穷极一生，也报不完的恩情，能做的，只有珍惜相伴的时光，相守的岁月，多些时间和耐心，关心、问候、陪伴，他们就是你今生最大的守候。

给自己（四）——写在2019年最后一天

04运动

和阅读一样，都知道运动的重要性，尤其年初刚着凉病了一场，手背输液青了一大块，半个多月都未消散，生病时脆弱的身体和心灵不堪一击。后来熟悉人的离世以及看到书籍里各种与疾病对抗的故事，深受触动，知道健康的重要性，加之那阵子组织每周四锻炼的体育课，于是付诸行动，开始夜跑，在心里默默定下了今年计划完成的天数和公里数，刚开始还能坚持，后来渐渐松懈，三天打鱼两天晒网，再后来入秋天渐凉，就更是一动不动了。

一转眼，今年已到终点，累计的天数和公里数只接近计划数的一半，这种“欠债”的感觉真不好，惭愧，反思自省。

现代人的通病：拖延症严重，懒癌晚期。因天气、心情、身体、有事等等各种原因，情有可原的放过自己，说明天再去跑步吧，明日复明日，最后截止期限到了，再没法兑现目标。

虽然有的因素是确实存在可以谅解，但大多数还是偷懒的理由和借口，许多事情其实需要趁热打铁，一鼓作气，一旦撕了一个懒、拖的口子，就会渐渐泄气，放凉了最初的热忱。

给自己（四）——写在2019年最后一天

05出走

世界那么大，一生这么短，都想抓住时间和机会，去走走停停看看，赏不同的风景，见不同的人，品不同的美食……也是调节自我的一种方式，是治愈情绪的一剂良药，适当出走，不间断充电，有助于更好的生活和工作。所以利用部分周末和节假日走了一些地方。

2月，去了附近不远的牂牁江，江边一坐，静看江景。

给自己（四）——写在2019年最后一天

后来去平塘天眼，看世界最大的单口径球面射电望远镜，随后在天文体验馆参观体验，长知识了。时间还早，就顺道去了天坑群，是个正在建设开发的景区，走了很多路，途中没见几个人影，也半天没见到所谓天坑，感觉是有点坑了，后来走到观景台，可惜雾气很大，以至于惊险和壮观感受不强烈，不过透过飘散雾气的缝隙，能隐约的感到些许恐高腿软，果然如其名天坑。

给自己（四）——写在2019年最后一天

4月，去了毕节百里杜鹃，介绍说总面积一百二十多平方公里，四十多种杜鹃花品种，还有树龄千年的杜鹃花王，花开季节繁华万朵，独树成春。现场果然大开眼界，以前看到杜鹃花只是矮小的灌木，颜色也就粉红居多，花是一朵一朵的，而这里的杜鹃花是高大的树，花是由一朵朵簇拥成的一团，颜色很多，各种各样，漫山遍野，千姿百态，五彩缤纷，繁花似锦，置身花海，心花怒放。

给自己（四）——写在2019年最后一天

5月，节假日向来是怕出门怕拥挤，可又不舍辜负假期，于是就近去了贵阳，打卡那阵子正热门的四个网红地点。

先去了网红地铁站，人山人海都在等时间到，音乐起，屏幕亮，两边放“泡”，下“雪”。后来去参观失恋博物馆，本不是剧中人，只是看客心到此一游。再然后去了花果园，看到了双子塔和传说中的“白宫”，果真耀眼靓丽。最后去了钟书阁，在书海里游走，随手拿起一本书坐下来就不想走了，安安静静地阅读，这种放慢步调，沉下心来的感觉，真好。

给自己（四）——写在2019年最后一天

6月，去了附近的滴水潭瀑布，好像是有很久没有看到瀑景了，正好可以好好遥看。

给自己（四）——写在2019年最后一天

7月，来到云漫湖，听这名字以为是看湖赏景色的地方，原来更多是儿童的游乐园，为了不辜负一百多的门票费，把能体验的项目都体验了，坐了摩天轮，旋转木马，鬼屋刚走几步伸手不见五指的黑，鬼哭狼嚎以及群众一惊一乍的尖叫声给吓撤退了。后来还厚着脸皮去玩几岁孩子才玩的摇摇车，旋转车，碰碰车等等，不得不说，当孩子的感觉真好。

给自己（四）——写在2019年最后一天

8月，去了青岛胶州，这是这几年来第一次因公出远门，得此机会同行，很幸运了。上次来青岛也是几年前因公出差，不知是否饮食原因，着了个急性肠胃炎，上吐下泻不止，间隔几分钟肚子就绞痛，人都虚脱无力，印象深刻，都留下心理阴影了，所以海鲜都不敢多吃。这次地点主要是胶州，青岛只是路过，因公的共同点就是时间不由自己，虽来去匆匆，也总归丰富经历阅历。

给自己（四）——写在2019年最后一天

10月，国庆出行高峰，也还是要选点人稍少的近处走走，不然太可惜了假期。于是说走就走的去了六盘水乌蒙大草原，有些名不副实了，草原迹象不明显，想目睹草原一望无际辽阔风景，还是要找机会去内蒙。

给自己（四）——写在2019年最后一天

之后就近的去了妥乐古银杏村，去的时候银杏刚青黄，只有个别着急的先黄透掉落，还没有到最美的时候。有很多根系繁茂庞大的银杏树，看着挺“古”的，可以想象全部金黄该有多美，还说等到季节到了再来一趟，最终还是没机会走这一趟。

给自己（四）——写在2019年最后一天

三里江南蝶恋花海，这是第三次来了，第一次是看的是一大片紫色的薰衣草，第二次是粉黛花海正火热的时候，这次是没地方可去，与其宅着不如跟着去近处晃悠吧，再次置身粉黛花海。

给自己（四）——写在2019年最后一天

11月，已是冬天，比较适合去暖和的地方。早在多年前各自到不同城市上学时就起的念头，一定要去海口看她，却一直没机会兑现，终于，抓住这次机会实现时，已是九年后了，时光好不经拖。顿时也想起了大学对面床铺的室友，毕业各奔东西时，说的争取在她读研期间找机会去苏州看她，感受下校园的美好，如今她已毕业两年多了都还没找到机会去。不管时隔多久，她们在哪里，哪里就会是惦记着要去的远方。

海口逗留了几天，一个人去了三亚，距几年前一个人因公出远门到哈尔滨，广州后，已经很久没体验一个人上路的感觉了，时间有限，只走到了几个地方，第一次体验潜水，看到了海里漂亮的热带鱼和珊瑚，别样的经历。

独行的一个好处在于拍照的时间少了，看风景的时间多了，到哪个地方都能真正的用心感受。走在一望无际的大海边上，吹海风，听海浪，看海景，放空，发呆，轻松自在。

给自己（四）——写在2019年最后一天

06情感

依旧空白，暂时没有可以写进故事的男主角。回头看，今年似乎还算些许“热闹”，有偶然的，也有热心伙伴牵线搭桥的，偶然的大概只是个美丽的错误，牵线的一部分互相没说过一句话，成为彼此朋友圈的僵尸粉，一部分三言两语也成为僵尸粉，两情相悦是微乎其微的小概率事件，太难了。

给自己（四）——写在2019年最后一天

有时候认真想想，自己是有些铁石心肠，冷酷无情，不易被感化，冥顽不灵，加之慢热型似乎很容易给人高冷距离感，所以也是凭实力一个人。不过也不觉得啥，因为知道自己是遵从内心，三观正，讲原则，守初心之人，不想也不愿平白无故去消耗任何人的人力物力财力时力精力，若无往来，何必亏欠。

有人说理想的感情应该是三观相近，志趣相投，互相吸引，共同进步，大概是如此的吧，不必费心，自然而然，舒适自在。

本就只是个俗人，并非眼光高目中无人，也不是拒人于千里之外，更不是看破红尘立地成佛，大概是未遇有缘人罢了，毕竟，如果可以，哪个英雄好汉宁愿孤单。

缘分是种说不清道不明很奇妙的东西，有的人很幸运，很早就遇见彼此相伴，有的人就没那么幸运，还在苦等，不知何时才会遇见。茫茫人海，无处可寻，能做的，便是经营好自己，继续耐心等候吧。

给自己（四）——写在2019年最后一天

07小尤

2017年6月心血来潮就买了尤克里里，在一个安静的晚上，十分认真专注的调音，突然砰的一声，弦断了，魂也飞了，从此留下阴影，再不敢过度调音了，以至于音没办法调准，也就无法摸索自学，然后就沉寂了。

直到今年，带小尤进村里，有小伙伴把音给调好了，不过也没碰几次，回来后，身边小伙伴感兴趣了，积极的去研究自学，在她的感染下，我也跟着瞎摸索乱弹，虽然很菜鸟不流畅，但是起码也能弹唱几首歌了，增长一项“技能”，也算是不错的收获，愉悦，知足，后续再接再厉。

给自己（四）——写在2019年最后一天

08感恩

不管哪年，临近结尾的篇章必是感恩。感恩亲朋好友，感恩领导同事，感恩所有。我们这一路都会遇见各种不同的人，带来或长或短的温暖和陪伴，那些暖言善举，关怀友爱，安慰鼓励始终记在心间，不曾忘怀。

还记得刚去村里时单位哥哥姐姐们担心到新的环境不适应，说了不少鼓励安慰的话语，村里手机没信号还主动硬塞另一个手机借用，在村里的时候大家也互帮互助，感冒生病的时候那些关心关照的言行等等，虽不能一一列举，但任何点滴的温暖都铭记于心，感恩前行。

两千多年前，塞涅卡说过：何必为人生的片段而哭泣，我们整个生命，都催人泪下。董卿说：他说的催人泪下，不仅仅是指生命的坎坷，更多的也是指生命的壮阔，那一个个可以被毁灭，但是不能被打败的个体。

而温暖和陪伴是强有力的前行力量，支撑鼓舞着个体战胜艰难困苦，所谓潸然泪下，更多的应该是有温度的热泪吧。

看到过一句话：所有的遇见，都是一种偿还，你永远不知道，哪一天他的使命得以终结，明天你们再不会见。人生就是一段段的奇缘际遇，只因人在风中，聚散不由你我，惜缘即可，学会珍惜，懂得感恩，谢谢这一路上遇见的所有。

给自己（四）——写在2019年最后一天

09结语

时光总是在不经意间就溜走，每当头发又长了，半年过去了，元旦又来了，一年又过去了，多肉又老了，三年多又过去了，这都是岁月留下的痕迹。再回首，第一批九零后即将三十，才发现十八岁已是很遥远的事情了。时光一去永不回，往事如云烟。

给自己（四）——写在2019年最后一天

最后引用十六字箴言结尾吧：物来顺应，事情已经发生了就要顺应去面对；未来不迎，不要为没有发生的事情焦虑；当事不杂，专注于做好当前的事情；既过不恋，已经过去的事情无论是好是坏都不必留恋。

21世纪10年代最后一天，到此就画上句点，凡是过往，皆为序章，合上这最后一页，开启2020的新篇章，期待新的故事，遇见更好的自己。

给自己（四）——写在2019年最后一天

                                      2019年12月31日