读书改变命运。
这句话放在现在，貌似越来越多的人不相信了。但不得不说，阅读让我懂了很多东西，尤其是最近几年接触到身心灵方面的书。
一直以来看书阅读这件事做得断断续续，偶尔也做读书会，并没仔细想过“阅读的好处到底是什么？”有时候被问及“为什么读书”，甚至“为什么做读书会”，却答不出个所以然来。
今年5月份以来，开始不间断阅读，写荐书稿，录制荐书视频，一直想找到一种方法，构建一套有关读书的知识体系，方便自己，也能惠及到更多人。
看到周岭《认知觉醒》一书中有关阅读的章节内容，我觉得我可以回答“为什么读书”这个问题了。
总结而言：阅读是为了改变。
或许看到这句话很多朋友第一反应是“心灵鸡汤”？
但是，这是我前半生一路走来的真实体验。
很多时候我们把读书这件事想得太凝重。市面上太多有关“要养成阅读习惯”，“要提升自我”，甚至很多读书打卡，读书会......存在，这些内容好似给人一种感觉——不读书就是蠢，就是不上进，就是没文化，就是不优秀......
但又有这样一句话：
读了很多书，却什么都不知道。
也有这样一句回答：
你读过的书，走过的路，都藏在你的气质里。
我曾经一直深信这句话，而今却另一番感悟。
回观这些年来的阅读，为什么会认为是读书改变了我？
其实在去践行书中的内容。
最近读到奥南朵的《对生命说是》，其中说到：对自己说是，对环境说是，对现状说是，对改变说是，对父母说是。
这些内容在几年前我已在践行。
曾经无数个晨跑的时候，我都对自己说：我可以什么都不是，一切重新开始。
于是，我学会了放低期待，放低眼光，变得不再傲慢。
我接受自己什么都不是，接受现状，接受身边人的背叛和离开。
在那一刹那，反倒畅快了。
只是还有一个功课没做到——“对父母说是”。这一直是我心里的一个梗。可我仍然在践行中，保持着觉知，也算是一件好事。
由此，当我读到《认知觉醒》这本书时，我觉得好像真的跟随了一位老师在学习。在《对生命说是》里，这位老师是奥南朵，在《认知觉醒》里，这位老师是周岭。
虽然我从未见过他们，他们也不知道我是谁，可我却通过书籍，跟他们进行了一次深入的交谈。
在《认知觉醒》中，作者阐释阅读这件事，这样写到：阅读就是让我们的饭思维随时与顶级思想交锋。
这句话可谓道出了阅读的真谛。
为什么很多时候会觉得读书没有用？因为若只是将读书流于文字表面，而没有跟作者进行交流，就感受不到阅读的真正乐趣。所以，读书变成了一件枯燥的事。
但不得不说，读书之前，选书确实特别重要。
木心先生道出了选书的精髓：“开始读书，要浅。浅到刚开始就可以居高临下。”
不要去看什么晦涩难懂的书，看当下能看懂的书，如果当下觉得看小人书很舒服，很开心，也能有自己的体悟，那看小人书也是不错的选择。
重要的一点是，记录下自己的体悟，哪怕是一个很小的点，或者在看书时联想到其他的某个事物，或某个事情，记录下来。这就是你读书的收获。
有时候读书读不进去，并不表示这个人不爱读书，或者不爱学习，或许只是因为他没有找通过读书，获取自己想要的知识的方法。
阅读是用最低廉的成本获取最高级成长的策略。
你可以尝试一种轻松的读书方法——不追求读书速度和读书量，只是通过读书，一探作者到底想要讲什么，并将你从书中某个瞬间得到的共鸣，记录下来，甚至去践行。
或许在未来的某些时候，你已经不记得这本书的内容了，但是通过这样的阅读方法，你一定会记得它带给你的收获。
这就是读书的意义，而这样的意义会改变你的生活。
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