今天听读《学习之道》
从三个角度解读学习之道的精髓
首先，要学会自主学习；
其次，要了解专注模式和发散模式的工作原理，并将这两种思维模式运用到学习中去；
最后，克服拖延症立即行动
用四个方法克服拖延症：
通过关注过程而非结果进入学习状态、
分解工作量、
相信自己、
立即开始行动。
在《学习之道》中学习的主动性非常重要它就象一个发动机，是机器正常运转的基础，让自主学习慢慢成为一种习惯，很多时候如果孩子不能做到主动学习，取得想要的成绩会很渺茫。家长的催促只能让孩子被动去学，学习效率也不会很高。主动学习变得尤为重要。
在 书中提到专注模式和发散模式两种不同的学习方法可以相互切换，当感觉思维出现误区走不出来时，可以停下专注模式，放松心情适当运动或休息让大脑清空，让大脑进入发散模式学习法，从多个角度思考问题然后找到问题的答案。
克服拖延永远是一个聊不完的话题，人很容易受外界干扰，而忘记自己最初想要完成的任务，书中提到的4个小方法非常实用第一条关注过程而非结果这一点很重要，很多时侯多半是因为结果不美丽而放弃在继续下去的决心，战胜了第一条第二条便是具体方法了，把任务分解变成一个小任务让自己在做的过程中不会感觉太吃力。这样就很容易成功也让自己有了坚持下去的信心。另外如果想做某一件事的时候告诉自己现在就开始。而不是只停留在想象上不去做。这四个方法完美的让你脱离拖延症。
学习之道是把学习当成终身成长的任务主动积极的去学习，点滴溪流终会汇聚成河，体味学习的力量，让学习成为一种习惯。
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