暗黄的皮肤会让人显得没有气色，而有些人的皮肤原本不是暗黄的，而是后天形成的，这样的皮肤一般没有什么光泽，而且十分的粗糙，那么造成女人皮肤变黄的成因是什么呢。

1、血气不足造成

女人面部发黄最常见的一个因素就是气血不足，不畅通造成的，而这样的情况会给女人的面部失去光泽和红润。

2、面部出油较多造成

一般来说如果女人油性皮肤比较严重，那么也会有皮肤暗沉的情况，这是由于角质层堆积比较快，将脸上的光泽全部遮盖住造成的，所以面部看起来会十分的不通透。

3、睡眠不足造成

如果女人在平时睡眠不是很充足的话，那么就会让面部有发黄，长痘等情况。而且睡眠会给女人的激素分泌还有排毒功能造成直接的影响。如果你经常在晚上十一点之后不睡觉的话，那么皮肤就会变得暗沉无光，身体也会有众多毛病产生。

4、色素沉积造成

由于长痘或者是紫外线照射的因素都会让你面部有黑色素沉积，这样脸上就会有暗黄或者是不均匀的情况产生

如何告别黄脸婆呢?

1、多吃富含维生素的食物，适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节。

      特别注意的是，大豆中含有异黄酮，是一种类似雌激素的物质，除补钙外，还可弥补女性雌激素的不足。

2、定期去角质，角质层过厚没有得到及时的处理，会变黄变黑，尤其T区位置，不定期用磨砂等去角质护肤产品，整个脸部肌肤都会变得暗黄。

3、睡前喝牛奶，牛奶是最好的美容营养品，睡觉前喝还能促进睡眠质量的提升，让你睡个真正的美容觉

4、紫外线中的uva是皮肤的最大杀手，它能穿透玻璃、云层和水，直接伤害真皮层的皮肤细胞，带来不可逆转的伤害，所以脸部不防晒的女人肤色变黑变黄长斑都是很正常的事情。而且防晒这件事一年四季都要做，不只是夏天。

姐妹们你们中招了吗？？？