自上次写了小结后,我继续实践of,我将小结中的问题发到了班级问题收集箱,在锦囊会上,我的问题,竟然得到了楚瑞教练的亲自指导,他在简书上也给我做了详细的指导,得到教练的帮助和鼓励,我前行的动力更大了,感恩教练。
这两周的实践,我的收获有:
1.购买了of3pro版,设置了3个自定义透视,非常有用,把杂乱的事件进行了分类,马上清晰的很多。一个透视是晨间仪式,里面包括早起打卡,瑜伽30分钟,晨间日记。原来这3项是在个人事项里,设置了每天重复,这样今日事件里这3项每天都有,显得今日事项里很多事情,很凌乱。现在,这3项我放在晨间仪式里,不再设置时间和重复提醒,但每天一打开of就能看到,同样不会忘记了。
第2个自定义透视是授权跟进,这是根据我的工作性质设定的,我的工作有很多事授权给别人,但需要持续跟进的,这部分工作不需要花很高的精力,但也很重要,需要花时间去做,以前这些事都是在工作事项里,现在分离到授权跟进,显得明晰多了。
第3个自定义透视是高能,即我要花高精力做的事情,以前是在工作事项里,现在独立出来,我能很快的确定今天的三只青蛙。
通过对of里这些项目的调整,我觉得我觉知时间和控制时间的能力有很大的提高,以前,我是任由时间流逝而不自知,经常的感觉就是,时间过得好快,不自觉就流走了,不知道自己做了什么,要做什么,被时间推着走。现在,我仍然觉得时间过得很快,但我开始感知到时间的流逝,思考如何安排好时间,做重要有意义的事,我悟到了新的东西,好奇妙。
2. 通过这段时间的实践,让我意识到我以前对学习知识一直太急切想收到效果,达不到就焦虑,一焦虑就容易放弃,达不到学习的目的,这对于学习来说真是大忌。刚开始学习of时,也是这样,恨不得今天学,明天就很会用,就能向那些达人大咖一样任用自如,能大幅提高效率了。然后,学了一段时间,还不得其法,不知道该怎么用好,就焦虑了,到处找攻略,到处找指南,找培训视频,囫囵吞枣看了一堆资料,更焦虑了,幸好,我没有放弃,开始反思,寻求帮助,找到了出路。也让我意识到,任何事情不能一蹴而就,要循序渐进。其实这些道理早就知道,但真正到现在才懂得!
对于of该如何用好,我想就像是厨师的菜刀,不同厨师,用同样的刀会做出完全不一样味道的菜,入了门,就要靠个人的修行了。
我会继续实践,反思,不断修炼,提高,完善,结合我的生活,工作情况,尽量用好这把“刀”,做出丰富多彩,色香味俱全的人生大餐。后续,我会继续反思如何使用of并持续更新,记录我的成长史。
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