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清单营对我的改变

清单营对我的改变

作者: 饕子丶 | 来源:发表于2018-03-23 18:16 被阅读0次

    通过10天的清单训练营的锻炼,虽然写作水平还未明显提高,但收获了行动上的进步和思想上的改变。


    清单营让我更勇于开口说话了

    首先感谢同桌乐山,添加了好友后我还在思索怎么交流,她已经开始自我介绍啦!通过与她的聊天,我感觉自己也变开朗了。

    其次是至少两分钟的语音。第一天录音时我还偷偷地躲在厕所里录,回听时着实为自己的公鸭嗓感到害羞。但是随着录音次数的增多,我感觉更自信了,开口也没有这么难嘛!

    我把表达分为四个阶段:无话可说-想说话-能说话-说好话。通过这几天的读书列清单,我感觉自己想法变多了,有了开口欲望,并且勇于把它表达出来。

    读书让我看待事物更有整体思维了

    这次读书营由于担心任务无法完成,我选了6本读过的书。这些书是我以前总是扣着字眼读完的,现在为了列清单,我反复地来回翻去寻找作者的观点,反而读得更加明白了。比如《活法》一书,我以前读一章总结一章,总结了内容,却忘记了主旨。这次整体去看,发现作者通过生活和工作中展现出自己的核心观点,让我明确了:培养自己的核心价值观,并在生活和工作中严格遵守并行动。

    清单营让我养成了习惯

    在清单营打卡的第二天,我就因为晚了十几秒打卡失败了,那时候真的感觉浑身发烫,心酸酸的。再之后,“先完成再完美”就成了我的口头禅(经常被用来与同桌互相督促)。在打卡的过程中,我已经养成了习惯,每天都想看点什么,写点什么,看到一篇文章,就忍不住总结它的观点。最重要的,是培养了我的行动力!想到什么观点就拿笔写下来。


    最后,非常感谢连长胖妈的鼓励!让我在开局不顺的情况下坚持下来。非常感谢晨希每天的恭喜签到成功!让我每天完成都有被表扬的成就感。非常感谢13大队的老铁们!我们在群里互相鼓励支持,一起坚持完成了10天的任务。

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