触碰

【用心生活，用心创造】

原文：欣柔

连接、贯注、同频、

用身体帮助自己。

去享受触碰、

聆听你与他人的需要。

感恩享受你的身体，

去发展内在所有的能量和资源。

碰触！闭上眼睛，

去碰触一切，碰触你所爱的人，或爱你的人。

碰触你的孩子或你的母亲，

或碰触你的朋友，

或碰触一棵树，

或一朵花，

或只是碰触大地。

闭上眼睛，感觉你的心与大地的连接，

或与你爱人的交融。

只是感觉到你的手就是你的心的延伸，

来碰触大地，碰触一切，

让碰触的感觉与心连在一起。

去感受这份触碰，允许滋养进来。

让流动住进身体。

你就是鲜活的生命！

2017年9．20欣柔中午分享

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