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暴食的思考

暴食的思考

作者: 紫晶的小憩时光 | 来源:发表于2019-04-21 22:18 被阅读0次

    我想让你看见我的骄傲

    我不想让你看见我的自卑

    我想让你看见我的自律

    我不想让你看见我的暴食

    我想让你看见我的积极进取

    我不想让你看见我的茫然无措

    我想让你看见我的努力之事皆有所成

    我不想让你看见我毫无效率浪费时间

    我想让你看见……

    我不想让你看见我……

    关于今晚的暴食

            刚刚大口吃掉一份芒果乳酪盒子,又罪恶感地全去吐了出来,尽管去年就发誓绝对不会再用催吐这种方法表示我的罪恶感了。

            平时的我,在同学们眼中,大概是一个比较自律健康的人,坚持吃健康的早饭,每天吃水果,午餐在大家纠结是吃香锅还是米线的时候,毅然选择窗口打餐,6点休息时时不时跳40分钟有氧操,大汗淋漓。但是他们也没有看到另一个我,某些时候大晚上会一个人买两三个面包回来,不是留着明天当早饭,而是一个个拆开吃喜欢的部分,黑米乳酪面包、肉松小贝、日式花生酱夹心、枣糕……几乎快把超市好吃的面包买个遍,我不喜欢零食,那些膨化食品,只是喜欢那些很有满足感的面包,我觉得这可能和我高三压力很大时养成的阶段性暴食有关,那个自己把自己关在家里刷理综的寒假,每天一场“战役”下来,却一无所获,全是挫败、挫败、挫败,接着我便找到了一个好的方法,麻辣牛肉丝、火腿肠,接替吃,直到把胃袋撑满,舌头没有知觉,来慰藉我无助的心。有一天,我出去散心,鬼使神差地走进一家超市,买了一堆小面包,各式各样的,回家拆开来吃,好过瘾,现在的阶段性暴食大概就是那时候形成的。

            我可以为了健康六年不吃最爱吃的雪糕,也不会巨想吃,也可以戒辣,看到室友点冒菜香锅,喝饮料,却无动于衷(可能是我本身就不喜欢吃那些)却戒不掉这几乎每个月都有的暴食,有时是心情不好,有时是压力大,有时是生理期骗自己说不会发胖,有时就是纯粹为了满足一时嘴巴痛快,尽管我知道这样做不对,这样做我三周的运动就白做了,精心搜索过热量的饮食就白计划了。难道真的没有办法改变吗?难道我从小到大引以为豪的身材再也无法回来了吗?是的,不自律,根本就没有自由,重蹈覆辙,是没有意思的。我想要那个从小被羡慕到大的腿精女孩回来,想要听他们说你好瘦啊(当然,是运动的健康的瘦,不是节食,挑食的瘦),而不是说“你又不胖”“起码比例很好啊”,想重新自信地穿短裙,而不是刻意寻找衣服去盖住我曾经最骄傲的腿。暴食一定会慢慢减轻的,知道这是一个慢过程,加油。

            好了,日常自律又间接暴食的女孩,我看见这样的你了,我也希望别人看见。第一次写下我暴食的这部分生活,我的面包们啊,我的胃袋啊,我希望你们受到优待,希望你们光明正大地度过每一天,再也没有鬼鬼祟祟的小角落,再也没有愧疚感的出现,一切都值得被接纳,一切都会越变越好。❤️

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