自律可以让生活和人生更加美好，独立的人格、精神和经济加上健康的体魄，这一切都是你美好生活开始的基础。

孩子是独立的个体，别管的太多，也别想的太多，多给与孩子信任，你有多尊重孩子，孩子就有多自律，这就是高自尊就会高自律！

事实已证明

案例一

我的孩子真的做了，儿子放下手机时会问我，妈妈我现在该做什么呢，我说儿子，你自己做主呢，你现在长大了，妈妈相信你会安排好自己每天的学习时间，后来我注意观察，儿子自己会很自觉的拿出作业来做，并且还是在快乐中完成。

案例二

昨天我去图书馆换书，出门时，儿子在看手机，我说了句，你自己在家呢，妈妈要去换书了，那等我回来后，看到儿子没拿手机，正在看书，这就证明儿子的改变，手机还不是他的唯一，会自动放下手机学习。

案例三

言传身教很重要，最近我一直都在读书，没有做任何表态，就是自己埋头苦读。

那昨上午，儿子也能自己大声读书了，并且有意义的内容读给我听，中午我在炒菜，儿子拿着一本书，我走哪，儿子就跟读到哪。吃过午饭，还说继续把那有意义的内容读给我听，我真的很感谢，儿子的改变和亲子的改变！

可是等我洗碗时，儿子读的我没太听懂，儿子问我有没有在听，我说在听，儿子说，那你说，我读的什么，可我说不来，儿子就不开心了，说，我读的那么辛苦，你都如此的不认真，这下我就感觉到了倾听非常的重要，没有顾及到儿子的感受，瞬间感觉到自己犯错了，就赶紧跟儿子道歉。

后来儿子才心情好点，说句心里话，咱们父母真的不是一味说孩子的不对，自己也有不对的时候，自己都做不好，又怎么能够要求孩子做好呢。

父母该道歉时还需道歉，因为孩子是独立的个体，孩子也需要被尊重。如果昨天我不道歉，那结局又会怎样，亲子关系又会如何，想必就没有这么简单了，之前的我，就是不明白自己的缺点，总把缺点塞给孩子，感觉不到孩子的优点，现在我才明白，其实每个孩子真的真的很优秀，做父母的真要留一只眼睛看自己。

感赏宇宙爸爸这么协助儿子，让儿子越来越优秀！

感赏儿子的改变！越来越自律！

感赏自己瞬间发现到自己的错误，并立即道歉！

感赏自己走在学习的路上！

感赏儿子今天带着好心情去考试！

投射儿子考试一切顺利！

加油！咱们会越来越好！