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迟到=死亡?

迟到=死亡?

作者: 悠宜心理 | 来源:发表于2022-10-14 22:56 被阅读0次

上午与朋友聊天,看到各自的成长路径,虽然经历不同,阶段不同,但都在通往“中道”的路上,也看到尽管不同的老师教导各异,但是能把“理”传授的“入心”的老师最难得,感恩生命中的每一位老师。

在聊天在又解除了几个对自己的误解,放下了几点对自己的评判,看到了自己的“智慧”和本自具足,再一次体悟到了学习成长就是破除误解的过程。

同时,多了一份淡然,不焦躁,事情没有到,是自己的种子还没开花,是因缘还不成熟,即便心想事成了,也只是因缘具足了,无需激动的心神不宁,涕泪横流,种子还需要持续种。

中午得知老公不能接孩子时已经到了放学时间,我瞬间变得惊慌失措,在着急忙慌穿鞋子的那个瞬间,我突然看到了自己接孩子为什么不能迟到,因为迟到了“发生了不可控的大事”。

妈妈几次生病到最后离开,爸爸的离开,我都是在事后才赶到,我的潜意识已经收到了这样的信息:“迟到=灭亡=死”,所以,接孩子我一刻也不敢迟到,不能准时到时就会有恐惧升起。

今天看到自己这个错误的“因果”,我轻轻告诉自己:亲爱的,迟到不等于死亡,那是个误会。

今天接孩子迟到的经历也是破除我这个误解的过程,看到儿子安静地在那儿等着我,我的心瞬间安了下来:一切都很好。

这些错误的因果在你毫不知觉的情况下就会产生,它们也会在某一个恰当的时刻被看见,被解开,前提是你要不断训练自己的心,时刻觉察你的起心动念,让心回到空、零的状态。

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