自我价值感低的人,
会用扭曲的视角来看待这个世界。
看不到整体,也看不见真相。
只能看到自我的投射,演绎。
人生如戏,
自编自导自己出演的戏。
讨好模式的深层动机,
是安全感的需求,是安全感的匮乏,
是恐惧被伤害,是好名求认同。
攻击性和愤怒,
是讨好没有得到对等的回应。
情绪反应模式,就是情绪反应的轮回。
行为模式,就是行为的轮回
思考模式,就是思考的轮回。
这三者合在一起,就是性格模式。
性格亦是轮回,
性格是旧有记忆的重播。
怎么破?
从性格模式中解脱,超越评判,
爱上你的性格,爱上你自己和你的一切,
爱会让记忆失去张力,放下即是解脱。
这是来自九型人格的恩典。
——李博文老师
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