1.感谢今天能睡到自然醒，好好休息了一天，因为这样可以让身体放松，谢谢你
2.感谢老公买好了窗帘，因为书房改成了房间，急需要窗帘，谢谢
3.感谢孩子们能自己安排时间学习，谢谢你们
4.感谢小红书APP，因为在小红书上学习到东西，谢谢你
5.感谢自己积极联系老朋友，通过聊天，朋友圈里点赞，谢谢你们
6.感谢自己打心底让自己你涨知识，谢谢你
学习力五项修炼
第一项修炼是反学习。
我们一般所说的学习，是加法式的学习，是增加新知识。但是对成年人而言，我们还需要消除错误的知识，改掉错误的习惯。这项重要的修炼，叫做反学习。
第二项修炼是参考答案思维方式。
绝大多数的重要问题，其实都没有标准答案。你需要养成一种参考答案思维方式，也就是说，你需要把面对的所有知识，都作为参考答案来学习。
第三项修炼是聚焦。
世界上参考答案那么多，你不可能都学习，也不需要都学习。聚焦在少数知识上，把它学透，然后把这些知识作为“本金”，用来学习其他知识。
第四项修炼是模式化学习。
你要学习事物的深层结构，也就是模式，而不能只是学习事物的表面特征，也就是碎片。
第五项修炼是深层迁移。
所谓迁移，指的是把一种情境中的知识，应用到另一种情境之中。显然，这是一种重要的学习能力。怎么才能做到有效地迁移呢？就是要把知识的深层模式找出来，在模式的基础上进行迁移。
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