【原文】
【核心概念解读】
昨天在上埃里克森教练课程模块二，有个平衡轮的练习，我是客户，用了比较复杂的亲子关系的案例-探索一下在我们家合适的对待孩子的方式方法。
最后那个撬动整个轮子的成功因素是我开始温柔而坚定的对待孩子。
课间作为教练的小伙伴给我发了上面两个板书，是她上过智慧父母后特别有感触的反馈部分，分享给我。
如上图，对待孩子不好的反馈包括了脾气上来hold不住，一张口就问责“你为啥….？”，然后迅速扩大化“你总是….”，继而泛化比较“你看人家谁…”，再给贴个标签才解气“你就是一个…..的人”，最后狠狠的命令控制收尾“以后你必须…..”。
那对于进行教练修炼的我，心怀教练五大原则，每个孩子都是ok的，每个行为背后都有个正向动机，他有一切资源，改变是随时随地发生的但可能不容易察觉。给孩子积极反馈的流程是怎样的呢？
首先一定是深吸气平静自己的情绪再去沟通，沟通第一步是了解发生了什么“我真的很想知道发生了什么？”
然后不是指出问题所在，而是帮孩子聚焦每一次“错误”带来的学习机会“从这件事情上你学到了什么？”。
更重要的是下次碰到类似问题可以咋么做“那下次再碰到类似问题，你可以怎么做？”。
再去扩大得来不易的改变，讨论下“假如你坚持去做，对未来会产生什么影响？”
锚定意图，“这是你想要的吗？”
落实行动，“那么未来你会采取怎样的行动？”
【个人体验】
学习教练的旅程，是一场自我修行的旅程，也是自己不断修炼自己跟周遭人关系的旅程。
自己目前在关系方面有时会有冲突的是自己跟大儿子。
大儿子十岁，面对学习不能按照我的要求去做，比如一回来就先写作业，即使写作业也拖拖拉拉，屋子乱七八糟，东西乱放……
但我对待孩子的态度，就是简单粗暴的训斥。
这样真的好吗？有没有更好的方式呢？
我想上面的教练式积极反馈就是一种方法，尝试起来，让自己越来越好，也让周围的人因为我越来越好。
【行动指引】
今天课间的时候再向她好好请教一下上面板书的内容，思考看有哪些点可以用在自己点身上，做到积极反馈流程。
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