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专注过程而不是结果

专注过程而不是结果

作者: 凌含chou | 来源:发表于2018-10-07 22:52 被阅读0次
    专注过程而不是结果

    在华盛顿的一所中学如果没通过一门考试,会标记为「暂未通过」。「暂未通过」很好,它告诉你,你还有机会继续努力而不是最终结果。

    研究机构对10岁孩子做了1组实验,让他们尝试去解决一些偏困难的问题。

    结果发现,一些孩子觉得这是灾难,他们的才智受到了评判,所以他们只盯着眼前的失败,不享受学习的过程。挑战失败了以后,表示以后挑战可能会作弊,而不是更加努力的学习,他们会去找比自己更差的人寻找心里安慰。--------这是「固定型思维」的人,监测他们的脑电活动,几乎没什么活动,这种人容易逃避困难。另外一种就是「成长型思维」的人,他们的脑活动非常活跃,他们在高速运转,他们积极面对困难,不断学习,不断修正,他们相信能力通过不断锻炼可以得到提升,他们想要收获更多。

    所以不能只看眼前得失,不能以结果论成败,注重过程才是最重要的,那过程是可以训练的就是「成长型思维」

    「成长型思维」可以训练,对#过程#加以鼓励,可以让他们在过程中更加的努力,想策略,专注,坚持和进步,可以让人更加自信,指引他们不断向前,面对困难更加有韧性。当他们跳出舒适区,面对挑战和困难时,他们大脑的神经元就可以更强的连接在一起,让他们越来越聪明。

    聪明就是让原本平行的神经元产生很强的连接,然后固化到你的脑袋里,身体里,形成你的本来反应,就像开车,聪明是可以被训练的,这就是脑袋越用越聪明的物理原因。

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