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2组12号刘艳霞第二周检视

2组12号刘艳霞第二周检视

作者: Eason妈咪 | 来源:发表于2017-08-06 23:33 被阅读0次

    今天参加周检视会议的收获和感悟:

    天哥说:对别人时间的尊重就是对生命的尊重。

    听到这句话那一瞬间我内心突然对“时间”起了一种敬畏感,虽然一直在践行易效能,一直在努力尝试改变自己的生活作息规律,调整工作节奏,提升效率,但是从没有过如此的敬畏感和尊重感。让我对时间的理解有了不一样的内在感受和认知。

    第二次听到天哥分享关于“习惯养成”三个回路:

    1.诱因。

    2.惯性。

    3.奖赏。

    自觉自动自发,起初靠外力养成习惯。

    无论是走90天还是践行100天,发心很重要,然后配合行动,养成习惯,习惯改变性格,性格改变生命轨迹和命运。

    2组12号刘艳霞第二周检视

    起心动念是第一步,中间的过程有很多不确定性,反思才能随时保衡自己不偏离轨道,我想这就是苏格打底讲的“没有反思的人生不值得过”背后的真谛吧!


    恶习结因,善习结果。---《佛经》

    一个人70%行为受习惯的控制,所以,优秀人士养成了很多好习惯支配自己每日的工作生活。

    不忘初心,坚持好习惯,注定会拥有一个美好的未来和人生,嘉许自己,加油!


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