365日存钱计划，心形｜感恩日记D329

我是Amy，用感恩日记记录生活的点滴。爱阅读，爱记录，爱分享的宝妈。这是我的第329篇感恩日记~

D329 2019.12.23  感恩已有，真爱自己。

山西太原，星期一，休息日。天气晴朗，有点冷！情绪棒棒~

 

365日存钱计划，心形｜感恩日记D329

❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。

窝在被窝完成感恩日记，就七点了。磨磨蹭蹭起床，给自己热了饺子吃。嘟嘟和爱人还在睡觉。我整理笔记。嘟嘟睡我怀里，我用手机整理年会感受。

午饭吃过，爱人去买菜，我哄睡嘟嘟，完成了梦想金字塔。和嘟嘟一起在大床上躺着等爱人回来。下午一起出门去取了快递。晚饭过后爱人收拾了家！重新铺了床，扫了地，把旮旯里东西都拿出来~

365日存钱计划，心形｜感恩日记D329

❤2.感恩自己对自己情绪的觉察。

今天感觉自己特别累。下午做健身运动，很多动作都做不到位，而且很吃力。十几分钟，感觉自己一直没法坚持！

下午一起出门取快递，抱嘟嘟自己都坚持不了一会。前几天跑步的时候，感觉自己精神还是蛮不错，今天感觉自己倒退了。

心里满满的挫败感！感恩renae告诉我让我别着急慢慢来，感恩她开导我可能也是哺乳姿势，我想还有坐月子久坐落下的病根。感恩她的鼓励，我相信通过锻炼可以慢慢提升的！

也有可能这两天精神状态比较放松，没了紧绷感，身体也有了放纵。我接受这样子的自己，我允许自己身体疲劳，她提醒我需要好好爱惜自己！感恩我的身体发出预警！感恩我的脚踝感受到有点不舒服，它提醒我要正确跑步运动。感恩我的腰蛮不舒服，它提醒我需要多多关注到它。

亲爱的身体，感恩你一直陪着我不离不弃。感恩你一直和我在一起，做着你喜欢或者不喜欢的事。感恩有你，我爱你。谢谢你，谢谢你的陪伴。我会好好爱护你，爱惜你。

365日存钱计划，心形｜感恩日记D329

❤3.感恩爱人和嘟嘟。

感恩爱人今天独自出去采购，买回来很多好吃的，给我买了零食，给嘟嘟买了零食，还给我买了水果，他自己啥也没有。虽说可以吃我们的，但是名义上没有他的。感恩他总是心里装满了他最爱的两个人。

爱人还给嘟嘟买了新衣服，晚上迫不及待的就让我给嘟嘟试衣服。今天做了肉，还用了橘子皮，味道很鲜美！现在手艺堪称一绝。

下午抱着嘟嘟出门，他也很累，但是丝毫没有抱怨。自己坚持抱回家嘟嘟。感恩他！运动手环今天就回来了，他嘴上说不理我，然后跑过来帮我弄好，调试ok。

我看手机，不好好吃饭。研究手环不好好吃饭，气的他。但是他依然任劳任怨。我在家懒极了，他难过的说：你在不在家都一样，反正啥也不做。苦了我了，又要照顾嘟嘟还要照顾你。照顾大的照顾小的，一个都不省心。哈哈，分明我听到的是你的幸福和开心啊~

今天中午吃饭的时候，吃完饭我们两个都各忙各的去了，结果突然嘟嘟从手推车里翻出来。脑袋磕在地上，立马肿起来一块。哭的哇哇的，爱人心疼坏了。

爱人要抱抱，嘟嘟不让，畏在我怀里，哭的那叫一个可怜啊。妈妈视频也安顿我们看好孩子，婆婆妈公公爸更是焦急的，责怪我们没有好好看孩子。就是长大了，有本事了，操心玩就会忘记了危险。

365日存钱计划，心形｜感恩日记D329

❤4.今日反思。

高能要事：休息。

慷慨助人：给丸子分享书单。和rose聊近况。

分享财富：分享我的书给需要的人，嘻嘻。要了快递地址，尽快寄出去。renae的365日存钱计划分享朋友圈，太有才了！

365日存钱计划，心形｜感恩日记D329

❤5.感恩一切都是最好的安排。

感恩格格，发给我们成长基金！一起精进成长，感觉美美的！昨晚哄娃早睡，忘记朋友圈推荐课程。昨天最后一天最低预约价，今天中午突然收到格格开恩，说我的朋友依然可以最低价预约，感动！真的格格的课程我是没有一分推广费，纯属自己体验收获多，才真诚推荐！

今天收到她送的礼物，一个杯子，手写卡片，还有一个手提包。感恩时刻被惦记！感恩她给我点评作业，感恩她超级vip指点。

感恩小糖豆给嘟嘟买礼物，感恩她帮助我解锁手环，哈哈，我真是笨死了，一直没充上电，以为手环坏了。

365日存钱计划，心形｜感恩日记D329

❤50岁大姐和爸爸的故事：自己内心富足不匮乏，自己生命状态发生变化，家人也会跟着变化。

坐在我右手边的是个50多岁的大姐，不知道为什么，一坐下来就感觉到自己的右半边身子暖暖的，一整个会谈下来，更是特别舒服。

我安静的感受着我们这个小桌子围起来的能量，刚开始大家羞于表达，到后来每个人的释放。直到大姐的分享，我才懂得了，原来我们两个人灵魂深处有共同的东西！

“不知道为什么，以前的时候我特别的害怕我爸爸，在我的映像里，我永远就是那个没有高过这个桌子的小女孩”大姐说着，一边比划着桌子的高度“每次吃饭，都是离得爸爸远远的，实在躲不开就赶紧吧啦吧啦吃完。感觉爸爸在我都不敢大声喘气”

听着她的诉说，我自己能感受到能量的紧张。随后她说：“不过现在不会了，我每次沙龙回家很晚。以前晚了会特别自责，也害怕被责备，觉得耽误了爸爸休息。因为爸爸作息规律，而且不喜欢被人打扰。就是前两天中午，我回家的时候，我就特别开心，我脸上就是那种很开心的状态，不是以前的自责，结果一开门，我爸爸看到我很开心，他也变了个状态一样，没有也怪我，反而是开心的问我：回来了。我觉得很神奇”

讲到这里了我觉察到自己经常会回家的时候，心情不好的时候，带给爱人也是一种负能量。我心情不好回家，爱人会格外的小心，蒙着头就是干活和讨好我。我的心被针扎一样，我怎么可以这样对待他，把坏情绪都传给他，这是多么的不应该啊。

“前两天得知我要来参加年会，爸爸七十多了，还给我准备咸菜，调料吃的可多了，虽然嘴上没有很多话，可是他行动上让我知道我爸爸他爱我，他疼我的…我现在明显感觉我不怕他了，有时候还会去抱抱他，我觉得我长大了，我有力量了”

“当我自己有能量了，我的内心不匮乏了，我就不会怕我的爸爸了”…她分享到这里，我想到了我自己也是一个很怕我爸爸的人。也不能说怕，是一种努力去博取爸爸认可和孩子。又担心自己做的不够好，爸爸不爱我了…

我记得小时候我偷家里的钱，那种新新吧吧响的钱，过年散压岁钱的那种，那个时候一元是红色的，2元是绿色的。画着劳动人民的那种！

我那会才读小学二年级，在舅舅的村里，挨着我们村，要走5km。我每次回家都要拿上

一张，刚开始一元，后来两元。有一条换衣服，被我妈发现了，她问我哪里的？我说谎话说舅舅给的，妈妈信了。妈妈特别信任我。

那会外村孩子要读书还要教外籍生费用，30元。还是挺多钱。校长和我爸是朋友可以免去这个钱。每次学校退钱，很多孩子还需要通知父母去学校拿钱，而我自己就可以自己领着钱回家。反正自己小时候就是个小土豪。

后来自己偷钱太多了，很多钱被我花掉了。钱少的太明显了…最后终于被我爸爸知道了。他没有打我，就是骑摩托车载着我去了念书的地方，问小卖部我是不是拿着新钱，买了什么？

我就记得当时自己觉得很为难，很丢脸。因为我买的都是冰激淋，每天吃一根火炬。从此以后我就很努力，害怕爸爸不喜欢我，不爱我。

我中考考过了我们邻居一起的十几个小孩，超常发挥，而且考过了一个平时成绩比我好很多的男孩，他家条件特别好。我记得那个时候，我爸爸出去都特别自豪，我姑娘自己考得高中！那个时候我就知道，我必须要更努力！

可是高考我没有考好，进了三本。上了大学我就是蒙头学习，大学四年没挂科，领学业奖学金，

励志奖学金，评优等等，我就是想让自己学习更好，让爸爸更加开心，让他们脸上有光！

现在的我好了很多，我开始懂得不管我是什么样，爸爸都会爱我。永远永远！我开心他会跟着我笑，我难过他比我更难过！今年返校，爸爸和姐夫一起开车送我们到学校，餐厅凑活的吃了点，临走把身上所有的现金都留给我们！

国庆节全家人来学校看我们，担心我们一家三口。来了又是拉着满满的吃的用的。当时担心人太多超载，我妈视频和我说：你爸爸买火车票也要上去看你们。让我心里暖暖的！后来回家又是给我留下了他身上所有的钱。最近又微信上给我转钱！

圆桌会谈结束的时候，我拉着跟前的大姐和她说了我自己的事！大姐说：你自己强大了，有力量了，你就不怕爸爸。你就懂得了父爱，你能感受到能量的流动…

我想我自己也在慢慢长大，学着承担，自己内心有力量，自己懂得爱，爱自己，爱家人。所以不在是那个总是努力去获得爸爸认可的小姑娘，我努力只为了让我自己更优秀，我努力去做，去体验，去爱我想爱的人，仅此而已！

365日存钱计划，心形｜感恩日记D329

——The end——

作者简介Amy：神奇感恩日记创始人。左手带娃，右手记录。坚持手写读书笔记，用笔尖传递内心的温度。