你倾听过自己身体的声音吗？

人们尝试毒品等成瘾物质，最初通常是为了满足某些心理需求。一旦染上毒瘾，人的大脑就会在生理上被化学物质改造，使得毒瘾很难戒掉。

有很多初次吸毒的人，都觉得不就是毒品么，我这么自律的人怎么可能会控制不了它，身体和思想是我的，我想停就自然可以停。而结果大家都知道。

这让我想到这两天状态不佳的自己，两天没有早起，不知是不是吃了鼻炎药的副作用，整个人特别困倦。

任凭我强打精神提醒自己:还有很多重要的事情要做，不要睡觉，快起来！身体还是很诚实地醒不来，而且醒来之后依旧疲惫不堪。

我才发现身体原来如此脆弱，一个化学物质就能让它不受你主观思想的控制，不仅如此，它还会反攻为主，控制着你的情绪，让你无法感到惬意和轻松。

一直以来，我们总是试图控制自己的身体，让它熬夜它就熬夜，让它早起它就早起，让它葛优瘫它就葛优瘫，让它振作它就也必须立刻马上振作。

医生不顾休息夜以继日治病救人；各行各业的劳模带病上岗废寝忘食；运动员练到最后都是满身伤痛；我们对于这种不顾身体状况的行为，称之为坚持、勇敢、无私、担当……似乎它配得上所有的美誉。

而我们何时认真倾听过自己身体的声音？

它用疼痛在向我们求助，用疲乏向我们发出警告，用不快乐向我们绝望地示威，而我们却浑然不知。只知道利用它、控制它，却没有发自内心真正爱它、拥抱它。

在这个追求金钱和成功效率的时代，希望每一个赶路的人，在听到目标、要求的同时，也停下来倾听一下身体的呐喊。