你喜欢逛超市吗?
你喜欢逛宜家吗?
你喜欢刷淘宝吗?
双十一、双十二你会凑热闹吗?
“买三赠一,加一杯咖啡送一块蛋糕,大降价”会吸引你吗?
你时常会有“这未来肯定用得上的”想法吗?
家里有一年都用不完的纸巾、姨妈巾、洗衣液吗?
买完东西的纸盒、塑料袋你留下了还是扔掉了?
三年不穿的衣服和早就不合身的裤子还在你的柜子里吗?
……
好吧,这是曾经的我,或者说,这是目前部分的我。
超市一类的地方简直就是我解压的天堂,心情好或是不好,都喜欢去逛逛,但是逛一整圈,基本不可能什么都不买的,要么几包小零食,要么一点水果,要么几把青菜,甚至一些还没用完快要用完的调味料、口香糖……反正总会有花钱的地方。
双十一双十二屯姨妈巾,屯纸巾那简直是惯例,“反正不能缺”;
喝咖啡再加一杯饮品可以送蛋糕,那就要呗,想着本来就想吃蛋糕,那就权当做买了块蛋糕送多一杯咖啡,那还是赚的啊;
网上买了东西,感觉纸箱子还能用,搬家什么的一定会需要纸箱子的,所以要留着;
购物留下的购物袋,大大小小的,小的留给猫主子每天铲屎用,大的肯定能当垃圾袋的,留着吧;
衣服裤子好多年不穿了,当时买的挺贵的,以前挺喜欢的,现在看起来的确没那么流行了,但丢了多可惜啊,先放着吧;
啊,好想吃蓝莓,可家里还有草莓,没事,可以洗了一块吃嘛;
油菜看起来好新鲜啊,买一些吧,最近可以做减脂餐;
我靠,打折,此时不买更待何时,盘他;
……
一来二去,小小的房间里东西放得到处都是,占地方,打扫不方便,各种碍手碍脚,而且,家里食品的过期率极高,家里就我和室友两个人,一天三顿饭,吃得少屯得多,所以坏的也多。
2020年的疫情让我不得不宅家闭关,家在呆的时间比以往多了一倍不止。头一段时间觉得还行,但时间越长,越觉得似乎手边乱七八糟的东西太多了,利用率极低,有时候还会直接影响到生活质量和心情,因为东西一多看久了真的让人心烦,再加上有时候想找什么,得过五关斩六将才能翻得出来,真的非常容易焦虑,而且,打扫起来真的太不方便啦!
其实自己也不是没有意识到自己有屯东西的毛病,自己也很清楚屯东西并不是什么好习惯,但总没有机会让自己去改正。
一场疫情让我多了与我所有物品相处的时间,也多了自己与自己相处的时间。我突然意识到,似乎不能再这样下去了,得做出点什么改变。
不知道这叫不叫顿悟,哈哈哈,真的有时候想通一件事真的就在一瞬间。
我自觉是行动力还算可以的人。但收拾与舍弃东西真的是一个庞大的工程,既有生理挣扎,也有心理挣扎。我前后磨蹭了几天,终于开始了“断舍离”行动。
先是收衣柜,先是给远方条件不算太好的亲戚发了消息,说有一些衣物他们是否需要,在得到肯定回复之后,我只能必须收一波。
收拾、整理好冬天的衣物,再把好多年不穿的、过时的、不合适的都收出来,该捐的捐,该送的送,该扔的扔。如此这般,收出来大概十斤的样子。(其实我去年夏天也收出来13斤的衣服捐给了支付宝上的公益团体,可想而知我的柜子得有多满)
收拾中,差点崩溃 收拾后:只放了近期会穿的一些收拾完之后简直神清气爽。
距离收拾衣服已经过去大概一个月了,柜子里因为衣服不多,所以基本还保持着当时收拾完的样子。
收拾衣物是第一步。第二步,不屯食物。
这个习惯我觉得最近是有改进的。
以前买菜买水果,总是想着多买点,免得下楼。但说实话,一个爱逛超市,喜欢遛弯散步的人,怎么可能很久不下楼,下楼怎么可能不去超市,去超市怎么可能不买东西!
所以,千万别囤货!!!
买水果、蔬菜的时候永远要想着:买了什么时候吃?
“家里还剩下什么,那些还能放多久,这些买了什么时候吃,搭配什么吃,可不可以明天或者后天再买回去?”
每次想消费的时候,一定要问自己以上几个问题。多问几遍,问完了其实差不多你也路过那些蔬果柜台了。
等到想吃的时候换双鞋子去买不就得了,还增加了今日的运动量,何乐而不为。
所以虽然每周和室友专门有一天的采购日,但那天也基本是买一些必需品,比如已经没有了的调料,用完了的厨房用纸,家里快吃完的冰冻肉等等。小区外面每天都有小货车开过来售卖的新鲜蔬果,所以为了不屯东西,我们尽可能不在采购日买这些保质期很短的生鲜食物,想吃就下一趟楼,或者晚上出去遛个弯,顺手就能买回来。
其实习惯是一点点改正过来的。习惯改正的前提是,你自己要想清楚,这样的习惯是否有利于自己的生活,想清楚了,再慢慢去做,可能就没有想象中那么困难了。
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