郁闷时，不愿写东西，不想把烦恼诉诸笔端，从而让自己的文章多出些幽怨。郁闷时，我去爬山，去戏水，在山水中找回自我。山和水，就是伴我成长解我烦忧的青梅竹马。
我不想写烦闷的琐事，我不喜欢灰色调的生活。尽管自小家境贫困，父母却竭力用爱为我们撑起一片没有委屈的天空，让我们透明快乐的生活。我们姐弟数人在物质极度匮乏而精神生活却极近奢侈的环境中快乐长大，如同山脊上的树苗，淡然地面对风风雨雨。倔强坦然，即使不能长成栋梁，却也努力活出个性。因为我们知道：是树，就定然为世界洒下一片绿荫；是叶，就定然为人们带来一份清新。
海山湖碧溪潺潺
父母用爱无声的教导我们：人，应活得有价值；人，应该活得坦然。于是，自小我便喜欢淡然地微笑。即使郁闷，我也不喜欢让自己的忧伤影响到别人的心情，尤其是关心我爱护我的人们。
郁闷时，我喜欢去爬山。
自小生长在山中，对山就自然有一份浓得化不开的深情。我会疾速攀至小山的顶峰，专心的攀爬，不再留意身边花草的挽留，蜂蝶的盛情，任荆棘因不满而划破双手，凭顽石因生气而摔你一脚。只是，奋力的攀爬、攀爬！不觉间已大汗淋漓，定神细视，山顶已然踩在脚下了。
莲花山千山连绵
面对太阳，直身挺胸，丹田吸气，双手高举，振臂疾呼，任空谷传响，余音袅袅。霎时间，一切怨气自体内喷薄而出，随风而逝，无影无踪……
迎风远眺，白云悠悠，清风徐徐，满目青葱，江山如画。人也变得神清气爽，羽化若仙了。
郁闷时，我也去赏水。
常常一个人悄悄来到湖边，远离闲钓的人们，选一方洁净的砂石坐了，静静地俯视湖面，默默想着自己的心事。思绪如风，任凭思潮翻滚。稍顷，俯身掬一捧清水，让那淡淡的清凉来平息内心奔涌不止的热潮；手伸入水中，轻轻划几下，看山青翠的倒影摇曳成点点碎玉。
于是，心中的烦恼也就顺着手指滑到碧水中去了，化作一个个晶莹的水泡，随风儿飘向远方……
有时候，也会不忍，唯恐湖水因盛过多的烦恼会变得幽怨，朦胧氤氲，让我加倍迷失。但很快我便发现我的担心是多余的，湖水总是清澈如玉，温柔宁静，静静聆听我的烦恼，如母亲一般默默包容我的委屈；又依然清清爽爽，洁净如初，如亲密的知己一般贴心。
侧身躺着，手拂清凉的湖水，闭目谛听：风儿与蝶细语，鸟儿与云轻唱，偶传鱼儿跃起轻拍水面的脆响，时有微波轻拂岸边砂石的低吟，间或飘来打鱼的女子娇俏的歌声。
人，便随着微波轻漾，飘飘若仙，身如重返童年的摇篮，心也变得坦然无邪，如九月天，似山间溪，透明到不含任何杂质。
我非仁者，也爱山；我非智者，亦乐水；我非圣者，也郁闷。然而有山有水在，我必淡泊快乐如初。
我常常觉得自己实在幸运，不管我走到哪里，我的青梅竹马永远会在故乡等我。天长日久，永不老去！
郁闷时，随我来，让我们一起看看我的青梅竹马去！
2020.10.26
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