本次课程和作业的感悟：
课程进入第10天，也是课程的最后一天，回望这10天的经历，真的像坐过山车一样跌宕起伏。走过了迷茫期，兴奋期，疲软期，直到现在的沉思期。
当内心慢慢平静下来，会发现10天的魔鬼训练营算是结束了，新的征程也刚拉开序幕，我还有一段很长的路要走。
记得在进营的第1天我立下在10天的学习营中交20篇作业，嗯，掐指一算，除了总结报告我还差一篇，现在我立即动手，再分析一篇作业吧。
画作主题（题目）：享受生活
画面描述（感受）
在一片青草地上，我躺在草地上，享受着暖暖的阳光，背后是我的家，我的家里烟囱正冒着袅袅的炊烟，一切都是如此美好，我躺在草坪上，旁边是一棵柳树，每个枝条都婀娜多姿的垂下来，让我感觉到这一切都很美好，自己在享受着生活。
画者基本信息
（包括性别、年龄、职业、家庭情况）:
女性，38岁，有一孩
画者现实状况
感觉到在自己简单的生活背后，总是有一种隐隐的不安，像是有一种恐惧时刻在攫取着心，最近也因为家里的一些事情搞得心烦意乱，也不知道如何去更好的平复自己的心，让自己安静下来。
画者关注的问题（困惑）
如何让自己更能达到一种平静的状态，强大自己的内心世界
整体印象
1、印象关键词
无头序
2、绘画时间
20分钟，基本正常
3、绘画顺序
草地、人、房子、树、彩虹、太阳，先画的草地，也能感受到画者近期由于一些情绪困扰，渴望一种休闲的回归，同时接着先画出了人，也表明画者对自己的内在进行探索的意愿度，是也是反映出比较关注自我。
4、涂抹和擦拭
在树木的部分有多处涂抹和擦拭的地方，这也说明她在最近的事业方面以及自己内在需求中会有一些焦虑。
一、总：全局着眼
1、画面大小：
这幅画的画面还是比较大的，超过了4/5。表达了画者最近的空虚感，对环境的感知无力就充分体现在这张画的很大的画面上。
2、画面位置：
如图整体偏下，这也代表着画者比较注重现实，会有种匮乏以及不安全的感觉。
3、线条特点：
线条基本是以曲线和短直线为多。也能看出来画者具有柔和的一面，以及容易遇事急躁和冲动的一面。
4、色彩分析：
没有
二、分:内容分析
房子---
房子化的面积还是比较大的，这也说明在画者心中家庭占的地位很重要，比较顾家。位置在右上方，说明她对家庭的未来也是有一定想法的。房屋是单面房，显示出画者还是比较简单，内向，单纯的。
屋顶画的比较小，这也说明画者对自己的自我认可程度并不是很高，双层线表明她也想在这里能有一些新的发现，以提高自己的自我认可程度。
烟囱里冒着青烟，也代表着她渴望家庭中和谐温暖的生活。
是一个木板房，墙壁右侧有一定的倾斜度，代表着目前家庭中会出现一些状况，门画在了左侧，有可能有一种想逃离家庭的感觉。有门把手，这也代表着在人际交往中会有一些被动。
没有画窗户，说明画者在内心中不愿意和身边人沟通交流，内心比较封闭。
人物——
任物的大小比例适当，位置在下方，表明目前是比较注重现实的和物质。头顶有涂擦，表明最近有一些焦虑。
下巴画的圆圆的，说明画者是一个性格随和，圆融的人。耳朵画的很大，这也说明画者对批评意见是比较敏感的。单线条微微上翘的嘴巴，说明画者还是比较积极乐观的。衣服上画了三颗纽扣，代表着某种程度的依赖性。人物是躺在草地上的，所以也会显示画者的一些行动力不够足。
树——
是一颗柳树，大小比例还是占的很大的，这说明画者比较注重自己的个人事业。位置在左侧，这也表明画者最近的事业是处于一种被动的阶段。线条有多处涂抹的现象，这也表明事业是停滞的，可能也会因此而感到一些焦虑，也表明画者比较怀旧。树冠是开放式的，表明画者在与人沟通中是比较顺畅的，没有那么多的障碍。树干有连续的擦拭，这也代表着目前的家庭支持是匮乏的，自己也有无力的感觉。跟像是要牢牢的抓住地面，这也是一种画者的掌控感。
附属物——
草一方面表达了画者有一种依恋的感觉，同时小草也会代表着自己繁杂的思绪。彩虹画在了右上方，彩虹出现给画者带来一些心中的希望，彩虹紧紧的罩着房屋，表明在她心中也有对自己幸福温暖家庭的一些预设。太阳出现在正上方，表示着自己也在积极努力的应对着目前发生的事情。
三、总:统合整理（第二人称、正面语言）
关于性格：你是一个比较简单、内向、柔和，圆融而又积极上进乐观的人，有时候在遇到事情时如果能做到化解急躁冲动会更利于事情进展。
关于心理和情绪状态：比较注重事业，你对自己的思想和情绪要求的比较严格，也想要努力的充实自己的生活，在这个过程中可以多关注自己的心情状况，进行自我调节，让心情更平和和安定。近阶段可以选择自己喜欢的方式，来充实自己，就不容易有空虚的感觉。你在生活中可能会比较注重现实和物质，这也是我们的生活保障。在生活中你可能对一些别人的意见感觉会比较敏锐，多在生活中培养自己的倾听能力，要加强个人独立性以及行动力。
关于人际关系和家庭：
你非常顾家，对家的温暖和谐也抱有很大的希望。家庭的和谐温暖是需要双方都做出努力，你在人际交往的沟通中，人际交往是非常顺畅的，没有障碍，人缘好。你还可以在生活中尝试主动打开自己的内心和身边的人去交流，相信在你的努力下，能达到你想要取得的温暖和谐的这一种状态。人际交往中如果能主动一些会更好的达成你的目标。
关于画者需求：能感受到你有关于个人事业发展和安全感以及对家庭的温暖和谐的需求
优劣势：
三个以上优点：简单、内向、柔和，圆融而又积极上进，乐观，人缘好。
一个缺点：行动力不足
给画者的建议：提升自我认可程度，在生活中培养自己的独立性，并且提升自己的行动能力，学会滋养自己，给自己充电，做最好的自己，享受生活。
四、思考可能向画者核对的问题？写在下面
你感觉你最近事业发展情况如何？
门画在左边给带你的感觉是什么？
我看到你画了一个人躺在草地上，如果是行动力不足，你怎么看？
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我是恰恰好，这是我参加苹果老师“10天房树人特训营”打卡的第19幅画！
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