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如何挑选好艾条?

如何挑选好艾条?

作者: 婵娟健康管理 | 来源:发表于2017-11-13 21:47 被阅读292次

    艾绒是艾条的主要原材料,艾绒的质量直接影响到施灸的效果。那如何挑选好的艾条呢?给大家普及下哈!

    如何挑选好艾条?
    选产地

    毋庸置疑,蕲艾当然是最好的啦。了解蕲艾,请点击如果艾,请深艾!

    如何挑选好艾条?
    选手工艾还是机器艾

    从中医五行理论讲,金克木。机器打绒会影响艾条的效用。况且机器打绒不可避免会有金属微粒残留,导致艾条火力变锐利,有灸伤经络的风险。这就是我为什么这么偏爱小黄条!

    告诉你一个鉴别真假手工艾的知识:看艾条中有无少量艾梗,也叫叶筋。如果一点也没有,那就不是手工艾。

    如何挑选好艾条?
    看颜色

    李时珍《本草纲目》:“凡用艾叶需用陈艾者,治令细软,谓之熟艾。若生艾灸火易伤人肌。”熟艾即陈艾。艾叶一般存放3年及以上谓之陈艾。陈艾制作的艾绒颜色发黄,类似于干燥的土黄,纯度越高就越黄。(但目前市场上出现的很黄的“黄金绒”,都是用硫磺熏出来的,慎买)而新艾制作的艾绒黄中带着绿,尤其是当年的新艾,绿色就更多一些。

    “七年之病,当求三年之艾”,所以很多人都会认为艾绒越陈越好。其实不是这样,艾草时间太短其通过自然发酵产生的有效成分就少,时间太长其有效成分就会氧化的多,所以不是越陈越好,一般不要少于两年不要超过7年。所以我们通常用的是三年艾和五年艾。(提醒一下,目前市面上5年艾几乎没有)

    如何挑选好艾条?
    闻气味

    陈艾制作的艾绒气味并不强烈,顶级的蕲艾闻着有浓浓的艾香味,还带着淡淡的薄荷味。新艾制作的艾绒气味浓烈,有些甚至刺鼻,如果闻起来有霉味,一定拒绝使用。

    如何挑选好艾条?
    看纯度

    越好的艾,越容易出绒,出绒量越高。顶级的蕲艾,出绒率在3:1-2:1之间,而杂艾还带着艾杆,出绒率低,才有了所谓的15:1、30:1的说法。

    辨别时,可以用手指搓一下艾绒,好艾绒像棉花一样柔软,感觉不出杂志,而纯度差的艾绒一搓就会出现细小的硬物。

    看燃烧情况

    好艾条燃烧时,烟小,不呛人。艾烟青白直上,艾灰呈灰白色。好艾条一燃到底,艾灰不易脱落,烧完后灰烬形状固定。

    质量差的艾条燃烧时烟大,呛人,烧完后灰烬形状会不规则,灰也不白,有的甚至呈黑色。

    如何挑选好艾条?

    体会灸感

    好的艾条点燃艾灸时,火力温和集中,穿透力强,易出灸感。这个需要个人体会。

    如何挑选好艾条?

    养生,是为了更好地享受生活。

    关注自己,关注家人。

    艾灸养生从选择好艾条开始。

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