时间是怎么挤出来的?减重、化妆、看书、看综艺一一个都不能少
今天发觉要做的事情太多，但时间却太不够用，既如此，来盘点下吧。
一、业余时间要减重，目前在参加“我赌我会瘦”活动，即使此次减重成功后，也要维持体重在一个水平上，也要锻炼。
因此，每天锻炼1小时是必须的。
二、参加写作群，每天要交500字以上。目前是按照老师给定的题目，每天去写，虽然每天早上都能固定时间写作，并完成作业，但是感觉累，一是因为每天写作的题目很跳；二是已参加过一期，对自己的要求不再是能写出500字就好，而是要有逻辑，清晰地去讲述、分析一件事。
那么，每天写作的作业至少要用掉1小时。
三、这两个月还购买了化妆课，需要听课，做听课笔记，把化妆和审美的基本原理搞清楚并记住，同时也要搜罗好化妆工具，最重要的是，化妆需要不断实践，由于是新新手，又是手残党，每天1小时的化妆时间也是必须的。
四、另外，我是高晓松的粉，今年开始收看他的节目，但是恨不相逢四年前，现在正在补2013-2016的内容，一集通常50分钟，一般一天至少要听1集，也就是1小时。
五、最近一个月，因为高晓松的缘故，也是因为此节目太火，朋友也总在推荐，我又爱上了奇葩说。新欢旧爱，同时在线，无法取舍。而且这个节目不能只是听，必须要看，需要视觉的配合：辩手的着装，导师精妙的表情，奇葩们极富视觉冲击的表现力，后期编导们加上的精准的弹幕，统统不能错过，一次1小时，且只能在晚上。
六、由于写作对输入的倒逼，这个月，我又要求自己看完5本书并做读书笔记，以后要根据节奏，一周至少也要1本书。这部分内容也需要每天至少挤出1小时。
时间是怎么挤出来的?减重、化妆、看书、看综艺一一个都不能少
这样算一算，保证这些爱好，每天需要多长时间？
锻炼（1小时）+写作（1小时）+化妆（1小时）+听/看综艺（1小时）+看书（1小时）=5小时
实际我有多少业余时间呢，这也很好算。
早晨5：00起床，8：00出门上班，即早上有3小时；
晚上18：20到家，21：50睡觉，晚上有3.5小时，一天所有的业余时间为6.5小时。
看起来还不少，不过，除了爱好，我还得维持日常的基本需要啊：做饭、吃饭、洗漱，一天两次这样的活动，至少也要1.5小时吧。
这样算下来，已经是6.5小时了。这还仅仅是书面上的数字计算，实际一定会有损耗。且还没有算上每天看看微信，刷刷朋友圈的时间。对了，还有更重要的，还没思考呢！
时间是怎么挤出来的?减重、化妆、看书、看综艺一一个都不能少
这样紧张的时间，如何安排才能有序、高效地做好所有的事情呢？今天看到宁曾文章里的一些建议，觉得非常实用，决定马上应用起来。
第一、要事第一：
一定要做的事情，“生活中的鹅卵石”，在目前这一阶段的排行榜为：锻炼减脂；化妆实践；写作提高；收听/看综艺节目；看书（顺序按重要程度排列）。
第二、多事整合，尽量同时：
最容易的是锻炼时可以收看综艺节目，这样锻炼的1小时与看节目的1小时就完美同时了；另外，我们经历的事情都是宝贵的写作题材，于是决定，不再按照老师给定的题目写作，而是把今天收看的综艺或者经历过的事情，近期最能引起我们注意的点，整理成为素材，并思考出观点，做为写作的题目。
综合如上思考，再考虑到一些活动对早、晚时间要求的不同。目前，我的时间表是这样的：
时间段 时间 事项
早 5：00-6：00 写作
6：00-7：00 日常活动：做饭吃饭，洗漱，听综艺
7：00-8：00 练习化妆
晚 18：20-19：50 日常活动：做饭吃饭，做第二天的饭，听综艺（晚饭通常比较简单，但要准备第二天的饭；这都是减重必须的）
19：50-20：50 锻炼,同时看综艺
20：50-21：50 洗漱，看书
这样的安排基本就是现在最优的选择了，如有和我情况差不多的上班族，可以完全照搬，都是干货啊！
时间是怎么挤出来的?减重、化妆、看书、看综艺一一个都不能少
期待按照计划完成的结果是：
1、减重比赛成功完成目标，日后持续保持心怡体重；
2、写作有进步：写出逻辑清晰，论点突出的文章，方法采用宁曾《眼皮打架还能日更1000字的方法》；
3、学会化妆：课上到哪，就学会化到哪儿；学会，化好！
4、每周读1本书，写一篇读书笔记；
5、看完晓说、奇葩说；
整理完后，忽然觉得清楚好多，也不那么惶惑了，这就是内省的力量。足够了解自己的能力和需求——足够懂得经营自己的人生。
一个月后再回头来看~
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