早上阅读部分打开了我的脑洞。就是关于洞察力。经常听到这个词，或者经常看到人们用来形容某个非常优秀的人。但是细想，经常听到或者经常说并不见得就很清楚明白。
那么：什么是洞察力？
其实关于这个，一下子问到我，脑海也似乎是一片懵，真的很抽象，你要我一句话总结我也很难表述清楚，就是一种只可以去感受的东西，所以也就注定会似乎有那么一些陌生。如果连本身意思都不理解，不能自己用最通俗的话表达出来，其实就不是真正的理解知道，更谈不上应用和将其价值发挥利用在日常工作生活。
今天的阅读部分然我对此有更进一步的理解认知。所谓的洞察力，比如敏锐、深度、细腻，器本质，都是一种发现事物核心矛盾的能力。比如，我们身边的每个东西，你都可以把它当成是，针对某个矛盾的，一系列解决方案的集合体。
同时，在找到了矛盾，本身是一种收获。因为这些矛盾，往往是通向一个事物中最核心、最根本层面。这就是高手和普通人的区别，就在于他们能把一个复杂问题，还原到它最核心层面。虽然可能未必能找到解决方案，但是，到这一步就已经成功了一半，因为问题问对了，才会往好的方面进行，才是一个事物中隐藏的，最宝贵的部分。
那么核心的关键是，如何提升培养自己的洞察力？
其中一点感触特别深刻就是：一回熟，二回生。就是，把一个熟悉的东西陌生化，当作一个全新的东西去看研究，这个方法的目的是，帮你发现那些被忽视的信息。
在平时，经常会有这样的感觉，就是某一个不经意间，别人问你一个问题，或者一个事情，虽然是每天都在做或一直在用到的，但是被问到后，通常就是两眼一抹黑，不知道背后为什么？因为只是习惯了这样说这样做，从而也就一直处于停滞的状态，对问题本身失去了好奇探索，或者叫被习惯麻痹。
以往可能会觉得，之所做不到深入，是因为对事物的观察不够多。但是其实并不是。真正阻碍你深入了解的，不是观察不足，而是习惯性视而不见。
这种视而不见，不是因为你对这个东西太陌生，恰恰相反，是因为太熟悉，以至于你把它当成了生活中的背景，不会去特别关注。表面看没什么，但长久过后就是固定模式和思维，最终肯定会阻碍前进的脚步。
所以，如果你要想深入了解一个东西，首先得激发自己的好奇心。把它当成一个陌生的东西来对待，全新的视角看，从新出发，很多高手，就经常用这个方法，来训练自己的观察力。
不断细细思考：很多我们熟悉的东西，它们就像日常生活中的摆设，是生活背景，以为自己很了解它们。但其实，它们在我们的头脑里是灰暗的，因为太常见，我们反而不关注。而点亮这些灰暗地带的方法之一， 就是把这些熟悉的东西陌生化。
不断提醒自己，有意识的练习，不仅是一个提高觉察力的途径，更是自我思维扩张，活跃的一种方式。保持日日精进，每天进步一点点，成为更加完善的自己！成长路上，一起加油！
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