不平凡的一年
不知不觉中，2020年已经接近尾声了，脑海里仿佛还在年初疫情的恐惧中，如今已经即将跨入新的一年了。
小小感慨一番，2020年，确实是不平凡的一年。
由于疫情，很多人都觉得今年白过了，过得不怎么样，现在还有人在香港困住，春节都可能回不来。
尽管今年不太平凡，但对于我而言，2020年真的是一个爆发性成长的一年，这一年过得很充实，收获很多，成长了不少，感觉好像过了两年一样。
先简单回顾一下2020年，前三个月是春节前后的忙碌，2月份迎来疫情，在家办公；4、5月份阅读论文并做实验研究分布式课程；5、6、7、8参加ARTS100天打卡，9、10、11、12参加100天写作打卡。
这一年，真的收获满满，硕果累累。
我觉得我今年最自豪地方在于，在现在这一刻回顾自己过去一年的时候，我觉得自己是成长了很多，心态也有挺多变化、成长，也有一些新的成绩。
2020回顾
首先，简单复盘过去一年，看看我完成了哪些在年初吹下的牛逼。
01/ 尝试一门新技能
年初决定了今年尝试一门新技能，多次思考之后最终选择了写作。也许是喜欢这一件事，所以选择了它。
选择了写作作为一门新技能来尝试，也是因为觉得写作的好处非常多，可以锻炼自己的表达能力。
阅读了很多关于如何写作的文字和书籍，打磨自己的写作技能。
从一开始只能写100字，到现在轻轻松松就能写出1000多字，这些变化都让我感到充满自信。
现在只是刚入门的阶段，接下来一年，继续提升写作技能，达到熟练阶段。
02/ 每周花一天陪伴家人
之前，陪伴家人和自我提升的时间总是分配不当。
这一年，决定了每周花一天，什么都不做，只陪家人。
这一年里，做到了在周末的时候留出一天时间什么都不做，就只陪家人。
很庆幸做出了这个决定，陪伴家人的时间多了，能感受到家人的幸福和满足。开心就好。
每周空出一天做其他事情也有好处，让大脑切换思路，给“负责学习的大脑”一点休息的时间。
休息是为了走更长的路。
03/ 工作
在工作上，服务高可用、业务能力、抽象能力、单元测试能力，这些能力都有所提高。写的代码更多了，能力也跟着不断提升。以前一直觉得这些能力很难掌握，实践多了之后，这些能力都在潜移默化中掌握了，当然之前的积累也是有帮助的。理论还是要结合实践才能有更深的认知，下一年持续突破。这一年里，还尝试看论文做实验，通过这样一个过程，也提升了通过实践去验证事实的认知。这一年，在工作上，我学会了一件事情就是：永远不要相信自己。****永远不要相信自己写下的代码就是正确的，一定要自己测试。
04/ 运动
从4月9日开始，办了健身卡，开始去健身房运动，一年下来，一共去了70次健身房，每次至少1小时。
中间有两段时间加班太猛，休息不足，我怕猝si，实在不敢去。算下来差不多每周2-3次，目标达成。
运动过后，最大的收获就是身体素质变好了，精力充沛，加班也不会太累。精神面貌变好了，做事情更有自信，韧力更强了。
当然，这些听起来都很虚，最大的感受还是去年的衣服很多已经穿不下了，要买衣服了。（惨～
坚持半年多，确实壮了一丢丢。当然，我是不会发照片的。
05/ 读书
截止今天，今年读书23本，还有一本进行中，预计今年读书可以达到25本。
没有刻意追求数量，只是尽可能每天中午饭后和晚上睡前阅读半小时，周末的时候多花1-2小时阅读。
就只是这样不断投入时间，就能多读一些书籍了。读
书给我的帮助很大，这个习惯我会一直坚持下去。
从纸质书转到电子书，随时随地都可以阅读，大大提高了阅读的时间。
图片
认知思维突破
这一年里，我的认知提升了很多。
我想选几个对我影响最大的思维说一下。
01/ 七年就是一辈子，不要为自己设限
以前会觉得一个人一辈子就应该深耕一个领域，工作也只有一个领域可以继续发展。
天使投资人李笑来说过：“对我们来说，七年就是一辈子。每一辈子都要至少习得一个重要的技能，进而获得不可逆的重生。“
反复思考这句话之后，觉得是真的很有道理的。
每一项技能，花7年左右的时间，认真耕耘，都能达到熟练/精通的水平，这个时候已经接近瓶颈了，如果想要突破自我，不妨试试换一个方向，换一个领域，重新挑战自己，开启新的一辈子。
因此，我决定了开启自己新的领域，开始新的一辈子。
我开始了现在的写作，这只是第一年，我就像一个盲头苍蝇一样盲目乱撞，还要花更多时间精力去学习、磨练这个技能。
02/ 读书是有用的
以前一直有人问我：读书有用吗？我只能回答说读书有用，但说不出为什么。 直到今年，我终于悟出了答案。具体的思考结果，可以继续阅读我的这篇文章：读书真的有用吗？
读书是真的有用的，前提是在读了很多书，在读书过程中进行了很多思考之后，再对比自己生活中的行为，就会发现书本对自己是有潜移默化的影响。
长期地读书，就好比你身边有一个智者朋友一样，不断地在指导你、影响你。
03/ 减缓焦虑
去年过的很焦虑，生活和工作上的烦恼，让我焦虑感满满。
经过一年的写作、运动、阅读之后，我发现，在进行这些需要长时间投入的活动时，整个人会进入一种沉浸式的状态。
长时间坚持下来后，内心就慢慢平静下来，焦虑感也没有这么强了。如果你也感到焦虑，那我推荐你去试试。（这四件事情，可以帮你摆脱当下的焦虑）
听说冥想也有这个用途，我也会尝试一下。
04/ 坚持
今年我坚持做了很多事情。坚持完成两个100打卡活动，一个是工作技能相关的ARTS打卡活动，另一个是100天写作打卡；坚持去健身房；坚持公众号发布文章；坚持读书。
坚持下来之后，心态也有了转变，懂得了养成一个习惯非常不容易。
而且，坚持一段时间后，就不想放弃了。
好习惯一旦开始了就要尽量避免中场休息，手风顺的时候不要手软。别低估惯性，别小看了你的惰性；运气、好习惯和技能一旦扔了，再捡起来就难了。
只有坚持到最后，才能收获成功的果实。
参加了两个100天活动，就用去了200天，一年就花去了一大半，坚持下来后，发现时间都花在成长上，非常充实，也很值得。
个人觉得每个人每年都应该参加1-2个100天打卡活动，有助于养成好习惯。明年我还会继续坚持参加更多的100天打卡活动。（也有可能是我自己发起100天打卡活动😁）
关于坚持的心得：万事开头难，只要踏出第一步，接下来就是坚持的事情了。想要长跑，那就跑出第一步；想要写作，那就写下第一句话；想要读书；那就翻开书的第一页。
05/ 自律
很喜欢Keep软件里面的一句口号：“自律给我自由。”
自律的生活，才有自由选择的权利。
让我提高自律能力，不断坚持下去的一句话是：把它当作每天都要完成的事情。
我们每天都要吃饭、洗澡、睡觉，只是在一天里加入一个小习惯，每天坚持去做它，那就能坚持下来了。
培养自律能力一个很重要的辅助技能就是时间管理，也是一种相辅相成的关系。
时间管理能力强，自律能力提升；自律能力提升了，时间管理能力更强。
我自己的话使用TodoList和番茄工作法这两种工具。
TodoList让我清楚记住自己每天要做的事情，番茄工作法让我能专心完成某个小任务，高效利用时间。
以上所有的这些收获，除了让我身体素质变好、内心世界丰富、技能提升，也让我变得更加自信了。
在表达自己想法的时候，更加自信，写作的内容也更好了；在介绍自己养成的习惯的时候，更加自信；在转发自己文章的时候，也更加自信。
我现在的自信大概就源自于这一年的努力，这一年的自律不仅给我自由，也给了我自信。
2021展望
读书/写作/健身，继续做好这三件事，就是明年的概括了。
1、把自媒体这件事情做好，持续分享
2、多读硬核书，拓展新领域，培养新的思维模式
3、提升理财能力
4、继续健身，争取腹肌/跑一次半马
最后的最后，2020再见，2021我来了。
2021
网友评论