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草根足球故事第八章淡出与复出之下半场4

草根足球故事第八章淡出与复出之下半场4

作者: 风雪韩燕山 | 来源:发表于2020-11-23 08:25 被阅读0次

(接上回)对经常运动的人来说,需要补充运动消耗的能量。在众多水果中,香蕉能快速补充体能,能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪,保持平和、快乐的心情。香蕉真的是个好东西,价格适中,而且香蕉能给大脑中增加一种叫5—羟色胺的物质,这种物质含量增加会使人愉悦,降低抑郁症的发作,抑郁症患者脑中5—羟色胺的含量就比常人要少。香蕉性凉,可降压、去燥火——作为一个业余足球爱好者,确实从香蕉中受益良多,真真的感谢感恩大自然对人类的关心和馈赠,人与自然需要和谐相处!(待续)

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