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用“真善美”来面对——《越用力,越焦虑》

用“真善美”来面对——《越用力,越焦虑》

作者: 青春的光 | 来源:发表于2023-10-23 15:05 被阅读0次

人人都有“真善美”;

世上的每个人,无论男女、贫富、是否受过教育,生病与健康,他们都有真善美的基础,不要到自己的身外去寻求,因为你要寻求的东西已经在你的内心了;

是的,每个人内在都是有自然生长的本能,向往“真善美”的本能,这些是一个人力量的基础;

如果每天都能以理解和慈悲产生正面的思考和良好的见解,如果每天都练习说爱的语言,如果每天都有好的行为,你就会知道,你的价值也会自现于周围人的面前;

对自己心中的本善、本美和本真有信心,必须回归自身,发现真、善、美,这些都是力量的基础;

如果心中有理解,我们在给对方安乐时,就会知道哪些该做,哪些不该做,这种爱就是真爱;

我们可以通过深入倾听和多用爱的语言,来滋养理解之心;

真爱的特点就是关心和尊重。如果有关心,就会看到对方所受的苦,不会给对方继续增加苦;如果有尊重,就不会继续给对方带来痛苦;任何一段关系都是了解我们自身处境和世界状况的基础;

昨天弟弟不睡觉,总是玩书,我就出来客厅,弟弟想我回去陪,我没有回去,现在反省一下自己还是没有足够的爱孩子,给与理解和尊重;

如果足够的理解,会懂得这是这个年龄阶段孩子的特点,心有旁骛而已,如果足够的尊重和爱,就不再给与弟弟更多的痛苦,而是给与爱,去陪伴他;

说慈爱的话语专注的倾听十分重要,我们必须表现出理解心。别人的一言一行也许是因为缺乏关照与理解使然,惩罚他们只会让情况更严重而已。mark

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