文/雨竹
最近马拉松赛事一波接一波,跑友们踊跃前往各个城市参加比赛,并取得优异的成绩。
说起马拉松,起初非常陌生,觉得这项运动都是专业运动员的事,做为一个连小学运动会都没参加过比赛的我更是想都没有想过。
记得前几年,不知什么原因我得了严重的失眠症,各大医院都看遍了,可还是无济于事,偶然机会结识了一位朋友,他教我如何跑步,如何一次次突破自己,渐渐的改善了身体素质,失眠也得到缓解,为了更好的睡眠,早晨坚持出去跑步,这样也就结识了越来多的马拉松爱好者,Ta们耐力超群,早晨人们还在睡梦中的时候,就已经奔跑在马路上了。
刚开始我总是一个人在操场跑,不适应跑公路,时间久了,渐渐的认识的人也就越来越多了,也跟随他们跑了出去,我虽是个菜鸟,可还是慢慢的融入到了Ta们的集体,对马拉松也有了些许的了解,原来马拉松不是运动员的专项,普通人也可以参加。 去年的这个季节只身一人来到沈阳,当时跑步仅仅一年多,最多也只跑过16公里,速度还很慢,所以报的是半程马拉松,没人陪跑,途中虽偶遇到几个跑友,由于我跑的速度慢,很快就被他们甩的老远,跑到18公里的时候,腿部抽筋,身体不适,种种困难都摆在眼前,是坚持还是放弃,一种信念支持着我,既然参加了,就一定要战胜自己,一定要挑战成功,最后2小时15分成功完赛。
也谈马拉松经过一年的力量训练,跑步练习,现在跑步有所提高,一直想挑战全程马拉松,预想参加首届哈马,可惜结伴之余,就已经爆满,做过的事我从不后悔,即便是错过,人生总要有点遗憾,你把想要做的事一下子都做完了,这些事会对你少了很大的神秘吸引力。
跑步让我真实地跑过一个又一个的里程碑:5公里、10公里、半程马拉松、30+——以前想都不敢想的事情。通过跑步,自己变得更强大,更加自信。 人生很复杂,运动却很简单,我喜欢简单。
下一个目标挑战全马。
也谈马拉松
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