突然的心情不好是因为看了一场电视，还是因为一个朋友的离去而难过。
其实都有、特别敏感期，别人的一句话都想发火、一个眼神都想骂人，因为时光短暂，怕自己错过什么。
很多事情都排在一起，所以有了这样的情绪，
1、因为有好几天没有给自己留点时间，又累得崩溃，俩个孩子一起带，一个俩岁一个四个多月，跟不听听话和不懂事的俩孩子打交道，下午基本自己带，再加上一天只玩手机的丈夫，根本不管孩子，所以累趴了。等孩子都睡着，都没精力来动动手，打打卡了。
2、行动派的社群公众号，有一个星期没发过文章了，还有线下交流会，一直拖到今天也没有举行，内心的烦躁，越拖心越烦躁，一、自己不相信自己，二、怕自己不通过考核，三、因为抽不出时间来做社群运营，所以很有压力。
3、可能吃上火了，先是我发烧，然后是大宝发烧，昨晚二宝发烧，再加上丈夫俩个一起追剧每天晚上都到凌晨三点左右，后半夜二宝折腾吃奶换纸尿裤折腾几次就天亮了，连续几天下来，我自己先倒下了，身体和精神的双重打击，人都夸了。
4、公务员考试才考了行测53、申论58、总分才111、绝对考不上就难免有点难过啦！再加上丈夫的打击，身体扛不住了。
…………
当写出来后，一切都变好了，心情也变好了！
你的时间有限，不要为别人浪费了，是对的。我今下午做旅游一件错事。
好心帮邻居，婆婆要去接孙子，天快下雨，也快黑了，我好心去喊丈夫帮忙，他在打麻将，他在这么多人面前说我，我也太笨了，把别人想太好了！别人不是我，我自己帮不了的事情，以后闭嘴是最好的解决办法，别人也会另外想其它办法。
不浪费自己的时间，又不浪费别人的时间。一切刚好，现在浪费了别人的时间，自己又没帮到忙，还被说，真是吃里不讨好！
有那时间，拿起书来看看，比这实在多了。无论是谁都一样，我们身体上的自己要学会依靠精神上的自己，俩个自己加一起，才是现实的你。
理财社群的伙伴说、在什么方面出问题了，就去学习什么方面的知识。真是这样的，时间不够用就学习时间管理，没钱就学习理财，没时间看书，就学习高效阅读法，不会聊天就去学习高效沟通，学习心理学等！
感冒了要学习医学常识，脖子痛也得学习下这么吃东西。
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