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舒缓对同事的抗拒,并发现自己的烂模式

舒缓对同事的抗拒,并发现自己的烂模式

作者: 宾宾_a7 | 来源:发表于2019-03-13 17:42 被阅读0次

    今天同事d发材料给我说身份证没写,说的时候语气很无奈,让我看了很不舒服,而且这个也不是我直接经手的,是m对的,每次都留身份证给我写,我要是忘了写d就来找我,而不去找m,这让我感到很压抑

    认为自己是好说话还是好欺负似的,干嘛总找我,同时让我很反感m,自己的事不自己做好,老是推给我干嘛,错了又说是我,和她一起工作真是心累,而d问我是不是我经手的我却不敢直接说不是,因为我怕说错话了会得罪m,会惹她不开心,她会说我不懂说话,不懂人情世故等,越想越让我感到压抑

    因为一直都不喜欢m,所以每次一跟她扯上什么关系我都会不自觉的抗拒,而且还会把责任怪罪到她,把自己当成受害者,结果自己憋屈别人却浑然不知

    把自己定义为受害者使我失去改变的力量,一直陷在负面情绪中,所幸的是我的内观力越来越好,发现到自己的起心动念而去及时舒缓

    虽说这件事M也有错,但我也有责任,我承认有时我也大意没看好,D找我是因为材料很多都是我负责的,所以她自然第一联想就找到我,跟好说话和好欺负并没有关联

    之所以怕说错话是因为内心觉得自己不好,不会说话,在内心中否定了自己,当我否定自己就会害怕他人会否定我,所以导致自己不敢说,不敢做,这是不自信的表现呢

    别人怎么看我、对我是我吸引回来的,外在没有别人,只有自己

    通过这件事让我看到自己长久以来的烂模式,对一件事第一联想是负面的,很多时候都是自己幻想吓自己,喜欢当受害者推卸责任给他人,显示自己无辜,难怪这么多年自己的实相总是时好时坏,这都是我自己吸引回来的啊

    通过一件小事发现到自己有那么多的烂故事烂模式,真是赚到了,相信随着修炼的提升我会发现更多的盲点,并一一面对解决他们,让自己变得越来越好的

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