今天看了个视频，这个视屏里美女教授是这样说的：不管你活成什么样，不管你多优秀，多完美，总有人喜欢你，总有人不喜欢你，哪怕你活的很糟糕，也总有人喜欢过你，总有人不喜欢你。即使完美的像耶稣和苏格拉底那样，也有人喜欢你，也有人对你恨之入骨。你能活得像耶稣和苏格拉底这么完美吗，是不可能的，所以我们要接受一个事实，不管你活成什么样，总有人喜欢你总有人不喜欢你，那么得出的结论是：当你活成你自己，当你活成真实的你自己，还是有人喜欢你，还是有人不喜欢你，但是你会更喜欢你自己，听了好几遍这段话，觉得说的非常符合我的感受。
以前自己都不喜欢自己的时候，我发现我中学的老师，小学的老师是喜欢我的，长大了会有很多的异性喜欢我，但我一直也没有自己喜欢过我自己。其实那个时候压根就没考虑过喜欢自己这件事，也就是说根本没有这样的觉察。当你有了觉察，才不会糊里糊涂地活着，就会朝着自己想要方向活自己，所以你会越来越喜欢你自己。即使你自己越来越喜欢你的样子，你会发想有人还是指责你，抱怨你，但是你会发现这不会影响你。
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