日期：2022年12月2日，周五，还有29天，2022年就结束了，要努力，硬结寨，打呆仗。

早起：986天，坚持清晨日记116天，坚持运动85天，开启日更104天。

人生十大关注：健康

NO.1

健康

运动：有（骑行10分钟）

饮食：有

情绪：焦虑

喝水：有

早睡：有

早起：有，早上6点。

人生十大关注：家庭

NO.2

家庭

父母：有

孩子：有

伴侣：有

人生十大关注：事业

NO.3

事业

主业：写作，自媒体运营

副业：带孩子

人生十大关注：财富

NO.4

财富

收入：无

消费：有（交通费3.8）

人生十大关注：人脉

NO.5

人脉

维护：有

拓新：有

人生十大关注：学习

NO.6

学习

1、看书《知行力》

NO.7 娱乐

听了《过把瘾》的电视幕后故事

NO.8 心灵

平和：否

感恩：是

喜悦：是

公益：无

人生十大关注：时间

NO.9 时间

1，做2餐，做家务

2、投稿2篇，自我平台3篇商单。

3、沟通有关编辑的相关事情。

4、沟通晚餐吃饭的事情。

NO.10 梦想

成为作家，赚钱养家，周游各地。

反思日记

①写稿子的话，还是想写出爆款，最后写的时候就慢了，以后先写完一个在写另外一个。

②关于读书的事情，必须坚持写来，每天读写和输出。

③早上带儿子骑行去地铁站，儿子总是喊手冷，觉得应该让孩子吃一些苦，不能太舒适。

成功日记

①清晨日记1篇，自我平台3篇，投稿2篇。

②更加坚信长期主义。

③坚持让儿子练字，已经逐渐见成效，儿子的字渐渐变好了。

感恩日记

①感谢编辑老师的指点，即将开始新的职业生涯。

②感谢肯德基提供的场地，让我能有暖和的地方办公。

③感谢老公今天主动提出接我和儿子，可是我还是选择了自己回家。

今日要事

①写稿（投稿4条，自己平台2篇，清晨日记1篇，拆解1篇）

②读书《知行力》2个小时。（完成了1.5个小时，同步发布金句到各平台）领读《激荡三十年》

③接送儿子上学。