太阳每天都是新的，永远不断地更新。
多数人自以为是地活着，好像有自己的见解似的。
有的人是“看而不见”，就像有的人“听而不闻”。赫拉克利特把这样的人形容成“在场又不在场”。
他说：“他们不了解如何相反者相成：对立的统一，如弓和竖琴。”拉开弓的时候，我们感受到的恰恰是它返回的力量，拉开和返回之间的力量被称之为张力。这就是相反者相成，矛盾的对立统一。
疾病使健康显得愉快而美好，一如饥饿之于饱足，疲惫之于休息。
“世界是一团不断地转化的活火。”
赫拉克利特甚至认为“不明显的和谐比明显的和谐更好。”这种和谐是在斗争中产生出来的，而且认为斗争是永恒的、和谐是短暂的想法深刻地影响了后世的黑格尔和马克思。我们熟悉的斗争哲学其实可以上溯到赫拉克利特这里。
第一句话是：“即使穿越每一条路，人也永远不能发现灵魂的边界——它拥有的范围如此之深广。”
第二句话是：“我研究自己。”
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