社会人格成长乃中国基础战略,通过“桦友会”提出并从民间实施。“桦友会”探索开创了微信心理咨询。在心理学界同行逐步加入和积极开展中,微信心理咨询与科普蔚然成风。
以下文件是2014年9月5日桦友会成立日发布,至今价值依然––––
【桦友会宗旨】:以练习真诚沟通为目的
1.为自己负责:平等、理性、尊重,承担责任、解决问题。
2.欢迎桦友多多使用“包容、鼓励、支持”的言行。
3.倡导桦友做自由儿童:直接表达需求,用语言表达情绪情感,快乐、幽默、探索、创造。
4.避免批评指责和过度控制他人 。
5.合理适应环境,避免过度适应。
【桦友是什么意思】
桦友会的初衷,是高桦咨询师为TA(双向沟通分析)团体学员提供练习健康沟通的平台。TA以加强成人自我状态为目标,咨询师与学员平等,所以,学员简称“桦友”。随着平台不断扩大,人物荟萃,桦友会正在日益成为一个目标清晰、从我做起、健康沟通、相互安抚、资源互补的心灵绿洲。
——桦友会是一场与生命俱长的大剧,她的主题是:回家(心灵家园)。
【桦友会的双重目标】
1.社会心理目标:从个人改变成长做起,推动非强(父母)即弱(儿童)的社会人格,进化到平等、尊重、理性、承担责任、直面难题、解决问题的成人社会人格。即推动社会人格向成人人格发展。
2.现实目标:高桦TA(沟通分析)团体招生(此条是后来修改的)
【桦友会行为准则】
在选择中承担责任,
在交换中守护公平,
在自由中尊重界限,
在关系中保持独立。
【桦友四金】
需求是金,体验是金,
舒服是金,改变是金。
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