5.14～5.20
健康管理
散步3天/孕期瑜伽1次/冥想2次/胎位调整姿势
感受：孕晚期睡的不是特别好，拍孕期照的时候发现自己最近还是很容易驼背和姿势不正的。需要做拉伸运动调整。
下周计划：
1. 产检
2. 散步4次/冥想4次/胎位调整姿势每天/瑜伽一次
3. 保持坐姿站姿正位
4. 学习拉玛泽呼吸法
家庭经营
1. 与老公拍摄孕期照
2. 收到奶奶给宝宝的红包
3. 孕期知识准备：孕产营2天/孕期产后安排表格建立/月子中心母乳喂养课程
4. 趁520淘宝折扣买齐宝宝物品
感受：买东西是很快很容易的，但为下一个阶段做准备，更多的是知识和心理建设。家人给的爱是无私的，但到这个年龄更多的是考虑如何强大自己成为家庭中的支柱。
下周计划：
1. 完善孕产计划/了解省妇幼住院部
2. 整理宝宝物品/洗纱布浴巾等
学习成长
1. 阅读：
好好学习/刻意练习
2. 微课：
Grace阅读分享/张德芬心灵成长课/田艺苗古典音乐下午茶
2. 英语学习
Luke's English Podcast：75～77
扇贝读书：海底两万里 下部4～5
Sherlock Holmes：His last bow 第4⃣️部
感受：本周外出时间比较多，因此学习时间也有打折扣。学习也要分清优先级。
下周计划：
1. 读完：《好好学习》/《刻意练习》
2. 回顾《记忆导图》内容，应用
财务管理
1. 听简七说理财 1～5
2. 赛美理财营6
感受：边学边实践很重要
下周计划：
1. 基金定投
2. 简七理财/赛美理财营
人际社群
1. 把小鹿课程里学到的关于待产包的内容分享给差不多预产期的朋友们。
2.之前成长营有提到在520这天送别人一份礼物，给别人制造一些惊喜。碰巧在这一天送给Danielle一份小礼物。
3. Danielle说要和我一起打卡互相监督。很开心可以正面影响到小伙伴。
小确幸
1. 去照了孕期照，留下纪念
2. 完善了待产包内容，整理之后很快的买齐了所需物品。其实真的很简单啦。
3. 在永旺晚餐时邻桌的小女孩一本正经的啃肉夹馍好可爱
4. 老公和我一起去上月子中心母乳喂养课程，老公学起来很快，感觉会是母乳喂养道路上的好帮手。
5. 看了《北京女子图鉴》和《上海女子图鉴》，虽说懒了两天没有学习，但想想宝宝出生后大概很久都不会有这么自由自在的时间了，就偶尔给自己放个假吧。
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