现在的工作和生活，是怎么都离不开微信了。各种需要加了不少群，现在发现成了负担，逐渐开始主动退出一些群。
有不少群当时都是一时需要建立的，或者是交流大群却鲜有说话的，除了偶尔发的消息和聊天，不光无法提供什么价值，还会带来一些注意力的分散，其实起到的作用并不大。
没有主动退出，主要还是希望保留一个信息通道，可是时间累积证明，确实没什么益处。内心深处的不安全感和渴望交流，怕失去的情绪让我们习惯以为多比少好，可是内心的安静和宁静不是靠信息来填满的。
高质量的友谊和社交不是靠朋友圈点赞和社群交流实现的，真的有什么事情，直接语音或者视频沟通，甚至打个电话效率其实更高。
当微信打字半天说不清，或者是广而告之的信息，很多时候对事情的帮助非常有限，但消耗注意力方面却十分可观。很多时候被一个广告消息打扰，再找到思路需要2-3分钟时间。
今天花时间退出了一些好久不发言和没有互动的群，接下来逐渐评估删除其他的群，不要在不熟悉的大群花费太多时间，围观别人的世界不如好好修炼自己。
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本文标题：你加了那么多群，到底有啥用？
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