美文网首页自律成长学院
【第十一期小文行动自律营】小宁成长记录

【第十一期小文行动自律营】小宁成长记录

作者: 小宁问叹 | 来源:发表于2020-11-27 19:56 被阅读0次

    开场语:

    不忘初心!继续前行到了第十一期小文自律行动营!时间过得很快,每天早起输出今日重要三件事,晚上复盘一天的收获。点点积累,有不足与收获!一起来看看!

    一,行动承诺书

    这十一月份开始参加小敏老师的减脂营,每天都要锻炼三十分钟以上,所以在承诺书上写下了十四天坚持出门去跑步,并且邀请了匠心老铁来当我的监督人,让我更有自觉性去行动!

    二,生命之花

    1, 职业发展

    客服固定工作已正常上班!问叹推广有每天坚持发朋友圈,在双十一的活动期间有几个朋友一起在买面膜和护肤品类!并且也三个学习成交社群!在小文老师开办视频号社群,通过邀请老铁们来学习,也邀请了十二位老铁来成长入群!

    2, 财务状况

    这个月开销比较大,账单一起全到来,有专升本的余款学费,有保险费,有小敏老师减脂营学费,还还了一部分给之前借钱的学长,导致了这个月没有把工资寄回家给老爸,开销比较大。

    这个月开始在手机上记账,记录自己的支出收入,一目了然!

    3, 娱乐休闲

    玩的手机比较多,看了两部电视剧,《如意芳菲》《狼殿下》这是看到了熟悉的主角,所以有在追剧,还看了一部电影《一点到家》。没有输出感悟分享,小文老师和小敏老师就很优秀,看完都输出一百字以上的读后感,向她们学习!

    4, 身心健康

    在这方面做得比较差,这一期有七八天晚上在和同事吃宵夜,导致睡眠不足,第二天起不来去跑步,也错过了早餐,体重反增加了一点,十二月份努力调整!好好吃早餐!多多跑步。争取一个月瘦下3斤!

    晚上睡前泡脚有三次,现在天气比较冷了。泡泡脚暖暖的容易进入睡眠!

    5, 家庭关系

    与妈妈和姐姐微信视频两次,并且告诉她们最近需要换部门,重新学习新知识,我们一起讨论要不要直接辞职,她们尊重我的选择,我决定在做几个月看看!

    接到弟弟的电话,互相鼓励打气,还刚好他的新历生日,送上一句祝福,并且提到爸爸的生日,我们都忘记了!

    打电话给父亲,问问他的生日怎么过,后来也忘记买菜庆祝了,我们相约明年大家一起过!

    6, 社会关系

    与闺蜜聊天的不错,倾听她最近的烦恼,并且提出一些建议!

    报名参加了三个销售社群,努力多多卖货!

    晚上下班有和同事一起吃宵夜喝酒,昨晚去过同事生日,吃到甜甜的蛋糕!

    7, 个人成长

    坚持了七天的读书输出两百字,坚持了十四天的早起打卡和晚间复盘。并且制作了十二月份的计划图。

    8, 自我实现

    输出了一篇1000字以上成长记录!

    获得了两次今日复盘最佳奖!

    所在的二排获得6次最佳行动排!

    三,未来与展望

    期待十二月份可以做得更好!多看看其他老铁的行动目标与结果!这会鼓励自己优秀的人也在很努力!不要放弃,继续加油!

    四,结束语

    感恩小文老师的分享与监督。感恩汪莉排长每天都发信息通知今天的目标!感恩松霞姐,彬彬,丢丢认真负责的管理与运营社群!小龙女坚持的能量朗读非常棒!匠心,阳光,临寒每天坚持的行动着。在这个能量满满,行动力百分之百的社群中,我们继续实现生活中的小目标!

    二排 小宁  2020.11.27

    相关文章

      网友评论

        本文标题:【第十一期小文行动自律营】小宁成长记录

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pdkfwktx.html