读书摘抄和感悟

读书摘抄：

1.如果把中国传统文化比作一棵树，那么生生不息的天人合一之道就是这棵树的树根，这棵树就是心文化的发源处。

2.黄帝内经认为:恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。

3.道家静心。道德经第16章讲到致虚守静:“致虚极，守静笃，万物并作，吾以观复。夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，静曰复命。”致虚守静的境界就是真空无为大道的境界。

4.何其自性，本自清净，何其自性，本不生灭，何其自性，本自具足，何其自性，本无动摇，何其自性，能生万法。

5.对面对的一切承担100%的责任，你看到的一切其实都是你内在的投影，所以当你把你自己投影源里的障碍给去掉的时候，你看到的障碍就不存在了。

6.跟自己的内在那个具足圆满的神性说，也就是跟我们的N维宇宙智慧的那个投影源说对不起，对不起的是自己产生这样的认知，而投影出这样的相。这个认知障碍了自己跟这个具足圆满智慧、跟我们内在神性的关联，对不起的是我们圆满的自性。

7.请原谅是向它敞开，全然的臣服，也是跟这个神性在说。忏悔是发觉、觉察那个认知是什么，然后靠你内在的能量去转化它，而这个转化绝对不是靠是和非来决定的。

8.你不能接纳什么事情，事情就要被反复地呈现，直到你真的能够接纳。现实中你看到的任何不圆满，完全不需要去外面抱怨，完全不需要去看外面，认为外面的人对不起自己，只要看内在我为什么对这件事产生了纠结痛苦，这就是人生的应用题。

9.这个世界上美好的事情，分分钟发生在我的世界之中，我用一辈子的时间去看美好都看不过来，我没有必要花时间去看那些不好的。看所有事情，要看到积极的一面，我可以把身边的人最美好的一面转向我。

感悟：在生活中，要守好自己的心，时时觉察，不断调自己的心，养自己的心，发善心，这个世界美好的事情，分分钟发生在我的世界之中。