1、感谢老爸老妈做饭，我只管吃，感谢自己早起做了生菜胡萝卜洋葱全麦饼，好吃，今天中午我收拾的碗筷，晚饭老爸收拾！
2、感谢老爸擦地，让家中保持洁净；
3、感谢神奇四侠的及时沟通，解决问题，感谢丽美的分享，等你学成回来，感谢令伟姐的建议，我收到了；
4、感谢朋友的聊天，让我看到自己的局限，虽然对未来没有明确的方向，但是大致方向有了；
5、感谢快递这么快就把商品寄到了；
6、感谢大太阳给我们带来温暖，感谢热力公司让家里很暖，外边真的很冷；
7、感谢这一颗颗红色的小果子给冬日增添一抹色彩；
8、感谢原来邻居的叔叔和马姐给我的朋友圈点赞，叔叔还专门发信息鼓励我，很开心；
9、感谢今天我的脸很管用，进小区一刷就通过了，哈哈，这种时候实在是太少了，平时我都是蹭脸进门；
10、感谢老妈给我买维生素D，下周开始补上；
11、令伟姐提前跟我沟通，还是姐想得周全，感谢兮兮跟我互动。
体能：瑜伽1节+3，仰卧起坐36个+3
思维：看网页看书+5
精神：爸妈阳朋友四侠给我力量+8
情绪：平静0
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