现代信息社会,而眼睛是获取信息的重要渠道,因此健康的眼睛对于每个人来说越来越重要。从我们早上睁开眼睛的那一刻起,眼睛就忙碌不停,怎么来保护我们眼睛健康呢?越橘和叶黄素也许是眼睛最佳的“保护神”了。
为眼睛补充充足的营养,能保持眼部血液循环畅通,让眼睛各个部位得到营养支持,减少视力相关物质的消耗,抵御自由基对眼部组织的伤害。而叶黄素和越橘就是保护眼睛,维护视力的重要法宝。
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叶黄素
叶黄素是眼睛的基础营养素,也是构成视网膜黄斑部的主要色素,能帮助眼睛过滤有害光线,以及抵御自由基的伤害,许多眼科疾病都与叶黄素的缺乏有很大关系,可见,叶黄素对眼睛起着重要的保护作用,而叶黄素人体并不能自生,只能靠外界补充摄取。
叶黄素普遍存在深绿色蔬菜中,如菠菜、西兰花、地瓜叶等,但食物摄取的叶黄素不稳定。且叶黄素本身就具有难吸收的问题,而根据研究叶黄素酯的吸收利用率比叶黄素的高出61.6%。因此现在更多的人会选择通过叶黄素酯膳食营养剂来补充所需叶黄素。
越橘
而提起越橘,很多人可能还不是很清楚,但蓝莓大家应该都知道。那么,你们知道越橘和蓝莓有什么关系吗?
其实越橘和蓝莓同属越橘属,是不折不扣的“亲戚”关系。两者都富含花青素,而花青素中含有天然视紫质,能帮助眼睛适应黑暗环境,增进视力。花青素还是强效的抗氧化剂,能够帮助清除眼部组织中的自由基,还能改善眼部血液循环,缓解视疲劳。
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越橘原产北美,广泛分布于北半球从北极到热带高山地区,又以欧洲的越橘所富含的花青素最多,被称为“花青素之王”,其富含的花色苷(原花青素)含量约是蓝莓4倍,对改善视力,以及缓解视疲劳的效果更佳。
汤臣倍健健视佳越橘叶黄素秉承“全球营养,优中选优”的品牌理念,与制定越橘提取物国际行业标准的供应商合作,把欧洲优质越橘带回中国,每100kg果实却只能提取约1kg越橘提取物,可以说是非常稀少而珍贵了。并且还从美国厄瓜多尔进口叶黄素酯,以及从澳洲的甄选天然的β-胡萝卜素,三种天然眼部精华,起到“抗疲劳、阻蓝光、减干涩”的三重功效,更全面维护视力健康。
用眼疲劳当下,多吃越橘叶黄素,缓解眼部疲劳,保护我们的眼睛健康。
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