吃货妹子永远纠结的一个问题：吃了长肉怎么办！美食和好身材就不能兼得吗，不要苦恼，今天趣呀君就给大家带来一些美味又低热量的零食，赶快收藏吧！
1、Coyummy 低卡燕麦棒
Coyummy 的这款燕麦棒选用进口燕麦，不添加蔗糖，没有香精、防腐剂等一切有害的添加剂，精选新西兰无水奶油，精心烘焙出抹茶、芒果、芝士、肉松等多种口味，搭配上牛奶，一份营养美味的早餐就这样诞生了。
2、Orihiro 葡萄味魔芋果冻
魔芋也叫蒟蒻，是一种有益人体健康的天然植物，它能够清除血管内的脏东西，排出人体不吸收的物质，还可以帮助调理肠胃。日本Orihiro的魔芋果冻低卡高纤、果味浓郁又很Q弹，作为饭后及闲暇时光的小零食很不错哦。
3、Tyrrells 泰瑞黑胡椒咸味薯片
一款来自英国的薯片，从包装袋设计就透露着文艺范！它家的薯片不含人工添加剂，并且号称是低糖低脂的健康食品！Tyrrells的口味特别多，趣呀君在这里要推荐黑胡椒味的，纯手工制作的Tyrrells不仅确保了薯片的质感也降低了薯片的碎裂度，黑胡椒味很重，越吃越有味！
4、Asahi 布朗尼点心蛋糕
谁说减肥期间就要杜绝一切巧克力？日本Asahi推出的浓厚巧克力布朗尼饼干。以豆腐渣揉制的面团加入巧克力酱制作成湿度很好的布朗尼，1枚只有33kcal的超低卡路里，满满的5000mg食物纤维配合，既满足了你的味蕾，也甩掉罪恶感！吃了不怕胖，减肥期间也能美美的享受下午茶。
5、丸玉 即食蟹肉棒
超低卡零食就是它啦。即食蟹棒与手撕蟹棒不同，极少的调味料使用使得它味道以本身的鲜甜为主。蟹肉Q弹，冰凉，含有丰富的蛋白质和少量不饱和脂肪酸，非常有利于减脂，而且饱腹感十足，幸福感也满满的。
6、HEART MADE 低糖芒果干
选自泰国顶剂品质的象牙芒果，果肉肥厚，鲜嫩多汁，软硬适中不黏牙，嚼劲十足口齿留香。酸甜可口，甜而不腻。低卡低热量，好吃不怕胖，味美又营养，低糖才健康。
7、Hagoromo油渍金枪鱼肉罐头
这款金枪鱼罐头采用的是黄鳍金枪鱼的鱼肉,经过细致的薄切，特殊的加工制造而成。鱼肉中脂肪酸大多为不饱和脂肪酸，富含氨基酸及多种维生素，营养低卡。这款罐头即可当零食吃，也可以做成饭团，非常适合冰箱常备。
8、芥末夹心烤海苔
对芥末、对海苔喜爱度一般，可当两个独特的结合一起，居然变得如此美味，停不下的节奏。一袋只有15卡的低容量，正式想解馋又怕胖的妹纸福音。带有困意的下午时光来一片，刺激一下鼻腔，让头脑变得清醒，喜欢重口味的你不容错过。
9、ICA 50%水果坚果什锦粗粮麦片750g
不论当做早餐还是傍晚的能量补充都少不了来自瑞典的ICA，燕麦、香蕉片、椰子片、木瓜干、枣干、葡萄干、菠萝干、杏仁、核桃仁、榛仁、南瓜籽仁的组合，可说是最最丰富的组合了，可以直接当零食吃，可泡牛奶、泡酸奶、豆奶、豆浆、还可以泡稀饭，吃法多种多样。406卡/100g的热量，比卡乐比还低，而且果干坚果的数量高达50%，怎么都吃不腻，各种互补、中和的果干、坚果，不怕上火哦！
10、俄罗斯 纯黑巧克力组合
谁说怕胖就不能吃巧克力，黑巧克力中富含饱和脂肪的代可可脂含量很少，取而代之的是富含不饱和脂肪的纯可可脂，适量的黑巧克力不但不会长肉，在消化吸收的过程中还会燃烧掉身体的一些脂肪和热量，黑巧克力富含的咖啡因还有抑制食欲的作用~适量摄入巧克力可制造饱腹感，有效控制食欲，作为零食非常好哦~
吃货们，这下不怕吃零食会长胖了！我们的口号是“放肆吃，不长胖！”
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