开学啦，开工啦，该调整作息啦。
女儿这学期末就要参加中考啦，遵照学校最新的作息安排，每天早上7点必须到校参加晨跑，而我又是早上7点开始上班，所以，我把闹钟定在了早上的6点。
早睡才能早起，所以，我又定了个晚上10点的睡觉铃。说着容易，可对于放纵了近一个月的我们来说，遵照执行起来还是有点难度的。
为了尽快适应，我带头，9点就放下手机，暂停自己正在追的热播电视剧，陪同孩子们一起刷牙睡觉。
调整作息，今天起，开始实施。
加油吧，孩子们的新学期，我的新工作。
开学啦，开工啦，该调整作息啦。
女儿这学期末就要参加中考啦，遵照学校最新的作息安排，每天早上7点必须到校参加晨跑，而我又是早上7点开始上班，所以，我把闹钟定在了早上的6点。
早睡才能早起，所以，我又定了个晚上10点的睡觉铃。说着容易，可对于放纵了近一个月的我们来说，遵照执行起来还是有点难度的。
为了尽快适应，我带头，9点就放下手机，暂停自己正在追的热播电视剧，陪同孩子们一起刷牙睡觉。
调整作息，今天起，开始实施。
加油吧，孩子们的新学期，我的新工作。
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本文标题：调整作息
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