随笔

正月这段时间，不是请客就是在做客的路上，导致许多业务没有完成。

上月月底，只得加班加点，熬夜直接导致咽喉炎发作，睡觉时咽喉处有一种闭气不能呼吸的压迫感。

以前由于白天操劳，晚上瞌睡碰到枕头，上床就进入梦乡，这两晚都是早早醒来。身体有一种枯歇之感。

我们的身体是最智能的，注意身体给我们发出的警报。今天去医院，以后真的要早睡早起，吃饱睡好，天明即起，夜来则眠。真正做到饮食有节，起居有常。