今天看朋友圈儿里有人提到“禅写”，又称无意识写作，对此，我非常感兴趣。
我是这样理解无意识写作的。首先已经养成了写作的习惯，然后对写作进行了深入的研究，掌握了一定的写作技巧，为了追求一个真我，形成一定的写作心流。进入了一种无意识的写作状态，称之为无意识写作。
无意识写作要求的环境，第一不受各种外界的影响；第二不给自己确定写作的主题和方向；第三信马由缰的写下去，心里怎么想的就怎么写，没有中心思想。
一个人有的时候，心情会没来由的悲伤，没来由的高兴，没来由的无聊。
以前我也写过，每个人其实都有他自己的世界，就象蜗牛背上的房子一样，人其实也有这种本能。在受到伤害的时候。他会躲到自己的世界里面。
在这个世界里，不再有伤害，不再有悲伤，不再有痛苦。在自己的世界里面写作，也是最舒服的写作时间。
自由自在的写作，就好像鱼在水里面自由自在的游泳，鸟在天上自由自的飞翔。我们的思绪也象的鸟儿一样在飞翔。但是没有意识，一切都是在植物神经作用下，象是在梦中一样，说是在写作，又像在练气功一样，排除杂念，万念归一。所有的事情都在慢慢的梳理，所有的心绪都在精心的整理，手上的事是停下来了，可是我们的计划没有停，而是在更详细的、更具体的修正着自己的人生计划。
无意识的文章，貌似没有意识，其实是身体内潜意识的思想得到了再现。既能把我们心中的压力释放出来，也能把我们想要做的东西映射出来。经常性的写一写无意识的文章，对于调节我们自身的心情，缓解自身的压力者有极大的好处。
无意识写作，要求自己彻底的放松下来。没有写作的压力，没有输出的紧迫。任由自己的发挥，只需手指放在键盘之上，打与不打由它而去。
无意识写作犹如人进入了一种醉酒状态，好象醉拳，练起后，似睡非睡，似醉非醉，忽然躺下，忽然又跃起，看似无意识，其实每一招每一式都是发自内心，一边享受这种状态，一边把这种状态反映在纸上或者本子上。
其实，无意识的输出，一般人是做不到的。因为只有一个思想丰富的人才能在无意识状态下有所感悟，就像一个练武之人，只有在精通武术之后，才能做到无招胜有招的精通，不会武艺的人就谈不上无招。醉拳也只是会武之人喝醉后才能打出来的，同理，一个不精通写作的人，也谈不上无意识写作。
只有平时，我们多读书、多写作，不断的提高自己的写作水平，才能让我们创造无意识写作的条件。无意识写作可以看作是我们有意识写作的一种补充，等写一段时间后，做一个无意识的写作，等于阶段性的提高吧，不能总写！
喜欢写作的小朋友们，可以尝试尝试无意识写作。
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