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【22】周检视2019.4.22-4.28

【22】周检视2019.4.22-4.28

作者: 贾_志_辉 | 来源:发表于2019-05-01 12:17 被阅读0次

    一、健康

    A运动:最近早上没时间跑步

    B饮食:吃饭没控制。

    C休息:

      4月22日 4月23日 4月24日 4月25日 4月26日 4月27日 4月28日

    醒 5:15 5:48 4:48 5:35 4:47 5:35 4:33

    睡 22:50 0:10 0:40 23:30 23:10 0:52 23:40

    A心理学习:札记不能保证每天一篇

    这一周较多的真实表露自已,有一种想表达的冲动

    B整理:想整理证件,准备好了文件夹,还未开始,堆在客厅的东西还未处理,头疼中

    C时间管理:本周早起听时间管理100讲每天两讲,做笔记,记录每天的日常。

    需要时间管理的人,实际是没有好的生活习惯,有的人甚至影响工作,但多数人在工作中服从的天性可以让他做得很好,但是回到生活中就失去了约束自已的力量,自律就成了一句空话。看中午肥胖的人,看中年形象不佳的人,实际就是多年不自律生活导致的。而从小被严格要求的人,一些好的习惯已经内化到了生活中,不需要费精力去调整,反而省了气力去成就更重要的事情。

    三、工作

    365打卡营与21天打卡营的每天两次点评

    微博每天发两条,每天是少半小时

    跟23个整理师要个人信息,照片,案例,个人介绍等

    整理师拍摄视频的群内接龙

    整理各活动照片

    主持分享会

    有赞商城里的整理师及其产品的上架,还有相关人员的沟通。

    四、理财

    刘硕爸爸讲理财,让我看到自已极大的风险,我是幸运的跟对了人,形势好,否则就是血本无归了。这个打击让我更是回到地上,看清自已现有的是什么,我原来的生活是别人给的,其实现在没有能力过上自已想要的生活,所以还是为自已努力吧,别活在幻想里了。

    五、与家人关系

    看似纵容陶陶买出游的零食,回到家又开始说她,这个劲,真是让我不可控。

    六、休闲

    借到《我的前半生》,《盲人国》开始看起来

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