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生命意图学习心得

生命意图学习心得

作者: Jacky_e426 | 来源:发表于2018-02-10 19:11 被阅读0次

        一个人的人生是见自己,见众生,见天下。

    生命意图首先帮助自己见自己。

    很多时候我们都在问自己一个问题,我这一生到底要去哪里?我们的终极目标是什么?可能很多人都不知道,是什么原因让我们不知道呢?因为我们很少会对自己就这个话题做很深入的探索,也没有人帮我们做这样生命的探索,所以很多时候我们不知道自己想要去哪里,听了很多道理,依然过不好这一生。生命意图的意义就在于,它帮助我们去探索我们要去哪里,终极目标是什么,最终指引我们过好这一生。当我们对生命意义不清晰的时候,就可以用生命意图来问问自己。

    2它是通过八个维度来找到我们生命中最想去的地方是哪里

    第一步、先问四个问题,在每个问题中提炼出一个关键词:1、从工作中学到什么?——我的关键词是自信。2、从关系中学到什么?——我的关键词是信任。3、想让孩子经历的一点是什么?——我的关键词是信心。4、闭上眼睛,问你的身体向你传达什么?健康

    第二步、用第一步中得出的四个词以“我”开头造一个句子,这个句子可以修改,越順越好。比如我的造句是:我是一个自信,信任他人的人,拥有健康身体。把这句话读十遍

    为什么要读?读的原因是什么?读的原因是为了让我们用自己的身体,自己的心灵还有自己的大脑去感受什么对我们是最重要的,我们在读的时候是会有感应的。所以在这个部分,每次当被教练者读完以后,我会问对方:你现在有什么感觉?在这个问题当中,我们能获得更多的信息。

    第三步、再问四个问题,在每个问题中提炼一个关键词:1、从成功中学到什么?——我的关键词是信心。2、从失败中学到什么?——我的关键词是成长。3、你的技术和能力教会你什么?——我的关键词是专业。4、从环境当中学会了什么?——我的关键词是影响。

    第四步、用第三步中得出的四个词以“我”开头造一个句子。比如我的造句是:我是自信,专业、不断成长,有影响力的人。

    第五步、从第一步和第三步中得到的8个词中选出3个最喜欢最激发的词。我选出的三个词是:自信、专业、成长。用刚才选出来的三个词以“我”开头造一个句子。比如我的造句是:我是自信不断成长的专业的人

    第六步、从3个最喜欢最激发的词中只选1个词。我当时为自己提炼一个词卓越。

    第七步:在想到刚才选出的那个词的时候,头脑当中出现什么标志、符号或画面等,这个就是生命意图的标志。我的生命意图是阳光下小禾。

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