再说钝力感

作者: 晴悦 | 来源:发表于2021-10-25 10:47 被阅读0次

钝感是心理学名词,与“敏感”意思相对,词性相同,两者互为反义词。钝感是人的动作活动反应慢度的标尺,是用来描述人活动速率的。钝感系数越高则对外部反应越迟钝,同时其敏感度也会越低,人的思维只有钝感系数与敏感系数相平衡才更容易保持较为理性的思维,否则反之。

生活工作中,难免遇到麻烦事、困难事,甚至是闹心事,但是如何面对这些杂事,如何让自己心态平和不受影响,首先当然是认知水平越高,越会游刃有余地处理这些杂事。其次,我觉得具备相当的钝感力,才是强大的助力。

上周四,工作上有个事,说麻烦有点麻烦,说不麻烦吧,总是会有办法处理,只是思虑的过程,让脑细胞活跃起来。当然是要动脑去思考,如何把麻烦事处理的合情合理甚至是合法,这才是解决问题的方法和途径。

周五的时候,和之前一起办理这个工作的超弟研究,如何很恰当的把工作处理好。超弟业务精通,有他配合我也省心。我们决定周末让他找相关部门咨询后,这周再做出预案,然后跟领导汇报后开展工作。

因为心里有事,这个麻烦事时不时地就会闯入脑海,把心情搅乱。

我索性就看小说,把这事扔在一边。无论什么事,总是办法比困难多,只要积极想办法,总会有好的解决办法。

况且,事缓则圆。很多事不是着急就能办好,反倒是急躁容易出错。

周六带师姐去二哥家针灸,午饭后给爸妈打扫房间,又擦又拖,弄了一脑袋汗,家里干净整洁,爸妈也开心。下午带老妈去给二嫂凑手打麻将,晚上在家继续看小说。

尽管时不时地麻烦事到心里闹腾一下,但是大致有个思路,等着周一跟超弟沟通一下,自然就可以解决了。有这样的想法以后,心里就不再闹腾。

周日二嫂生日,早上在家里拿了冷冻的本地鸡到二嫂家,午饭在二嫂家聚餐。找来张姐夫和老王,午饭后陪二嫂打麻将。这也是放松解压的好办法。

晚上老王定了牛尾锅,在二嫂家又吃了一顿。老王夫人夏姐也来了。二哥让我们晚上再玩一会,很快吃完饭,又打了八圈麻将。

这个周末没针灸理疗,供暖刚刚开始,二嫂家里很冷,不针灸也罢。

回到家里9点多,继续看小说。这几天看的是《侯大力刑侦笔记》,都是刑侦破案方面的事。故事情节非常吸引人,语言平实,没有什么华丽的小说语言。看小说可以转移注意力,更可以在小说里看到很多不曾经历,甚至一辈子接触不到的事,扩展了知识面,的确是一件好事。

周一到单位跟超弟沟通一下,明确大致工作方向。接下来跟领导汇报,再听听领导意见,这个工作基本就定了调子。

能把事情缓下来不急于处理,这对于我来说,是一大进步。因为个性原因,做事从来不拖沓,但是有些事,并不是着急的事,也不能着急。

突然想到钝力感这个话题。之前日志里有写过,现在感觉更加明显自己的钝感力。

对于个性比较急躁的人,对于过度敏感的人,适度的钝感力有助于减轻焦虑和压力。

相信有很多跟我一样的人,对钝感力有相当的感受。

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