这都是什么？

现在，下午三点，也许你已经迷迷糊糊的完成了一天的工作，开始了漫无边际的乱想，你对自己的今天不满意，你觉得自己是在重复昨天的生活，所以，你必须在这一刻拿出一张纸，写下你明天要做的事情了，不然，你明天还是会觉得在重复今天的生活。

昨天的昨天我在做什么？昨天我在做什么？今天，我又做了什么？明天我会过的比今天好多少呢？

这些问题都不能问自己，因为越是这么问你就越是焦虑，焦虑伴随而来的就是担心，越是担心你越是畏首畏尾，你越是做不好事情，越是会犯错，越是会每天过的很煎熬。

窗外的天不温不火，是最让人抑郁的天气，这种天气只适合睡觉，不适合做其它一切事情，有时会非常想把脑袋放空，什么都不愿意去想，也许这种状态真的是自己需要的，但是这也是很难达到的状态，看过一本书，说的是一个周之中，我们应该给自己几个小时的时间让自己静坐的，什么也不要想，就那样静静的坐着去聆听，周围的声音，马路上汽车的声音，周围同事敲击键盘的声音，风吹树叶的声音，躺在床上听屋顶混凝土凝固的声音，这些声音都是你平时专注时很难听到的声音，你需要处在一个环境中，零输出的去接受周围的环境给你的东西，闭上眼，平缓的呼吸。

做任何一件事情都不要把自己陷得太深，我的意思是不要把自己全部的精力都放到一件事情上，那样容易很疲劳，但我并不是否认某些人做事情的态度，专心、认真这些都是好的态度，我想要强调的是，我们的生活是丰富多彩的，并不是只有一件事可以完全充斥着我们的整个生活。有时候你必须把精力分到那些不起眼的花花草草上，不然，你会过的很疲惫。

有时候你很像给自己找点事情做，因为你看不到自己应该要做的那些事情正在排着队的等待你的接见，原因很简单，你不想去做这些事，是的，很简单的可以理解为，你在逃避，但是一味的逃避只会是一种结果，当这些事情扎堆爆发时你会头疼的厉害，因为，你已经错过了处理这些事情的黄金时期，不要抱怨，不要懊恼，当然，现在头疼只会让那些本来已经很糟糕的事情越来越糟糕。

看了一篇文章，说是北京有两千万人在假装生活，个人不认同这样消极的观点，生活怎么样才能假装呢？我只会在爸妈打电话的时候假装过的很好，但是不好就是不好，开心就是开心，不开心就是不开心，开心的时候也没觉得生活过的有多艰难，关键是你选择怎么过，生活真的是由你自己选择的，生而为人，喜怒哀乐都有，你不说出来，谁也不知道，除了你的心能真真切切感受着这一杯又一杯的酸甜苦辣。听过太多人生哲理，但我不想去理会，书，要读。在知识和眼界的基础上，我在尽情的释放着自己的青春和这个宝贵的年纪。

扯完了就写下明天的计划，用点脑子想想今天下班后的生活。

睁开眼，发现又是到了规定的时间，不气也不怒，就这样。

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这都是什么？