当下参与践行学习群组：易效能线上天使班 亮剑2.0践行班8组
当下90天践行目标：
1、每天5:30早起，写晨间日记打卡
2、每周运动3次以上（跑步3公里以上或游泳半个小时以上）
本周检视：
一、学习成长：
1、在亮剑2.0班的大咖分享会上和微信里积极的和大家分享生酮减肥方法，可惜感觉感兴趣的没几个，难道是我把副作用或者反面影响说得太多了？ 但我不喜欢对一件事情要推荐的时候就不分青红皂白的夸，只夸它好的地方，回避它可能会不好的地方，感觉和那些所谓的目标至上又相抵触了，很多成功学的范本都是：影响更多的人去信任你所推荐的，达到你推荐的目的最大化，虽然我推荐的这个方法的确很好，效果很大，自己亲身体会过了。但我觉得，从自己口中出来的东西，还是要尽量客观，哪怕那些负面的东西我没碰上，但不代表就没有，那么我在转述推荐的时候，也必须要告诉那些对这东西还不够了解的朋友。或许这也是我以前的业绩经常没别的团队好的重要原因之一吧。
2、得到的每天听本书或专栏，基本上一天能听1-2本/课，基本保证了进度，本周又开了1堂管理压力的精品课，还有1课就全学完了。
3、《如何阅读》本来计划本周看完，看到第三章，发现里面的训练方法不错，而且电子版本的书籍感觉在持续训练方面还是有障碍，索性下单亚马逊买了一套，马上就要出门了，还没到手，只能下周回来赶进度了。
4、对于自己的财商，从来都是硬伤，基本上涉及到了金钱，财务方面我就是小白一个，只有一个原则，努力上班赚赚赚，下班努力买买买，结果没储蓄，没投资，家里上百个包包，十几箱衣服... 财务危机来了，不管是国家的还是个人的，所以，上周开始了一本战隼推荐的财务管理大部头《钱：七步创造终身收入》。在推荐词里战隼形容有80%的内容是基础，可以忽略，精华就是那20%，而对一点都不懂的我来说，应该整本都是知识点了吧，开学！
二、健康运动：
1、跑步本周不理想，才跑了1次，游泳1次，周中因为剪到手指，而没有去游泳。当然还是借口，不能游泳为什么不跑步？ 热... 早上都29度，呼吸进肺里都是热空气，别说跑步了，站那不动一分钟不到就大汗淋漓，恨不得待空调房里不出来。下周在北京，希望能改善。
2、<爱上跑步的13周>本周没有按计划执行，下周开始
3、瑜伽课暂停，但不是不做
4、生酮减肥法，停止了，在第16天一早，莫名其妙的肚子痛起来，持续了2个小时，中午恢复低碳饮食，不痛了，看来我的身体给我的生酮减肥制定好了时间，就是15天，2周。减了12斤，满意，要维持，不要反弹
三、家庭人际：
1、父亲又一笔我不知道的非法集资化作泡影，等确定没了要不回来了才告诉我，我能说什么。
2、和彭彭就她家博文的青春期问题找学校中
四、财务理财：
1、本周很理智，没买啥，就是吕燕的时装发布会寄来了邀请函，增加了北京一行，预算6K
2、给自己制定了一句话，在想买东西的时候就对自己说：这件东西家里有没有？或者有能替代它的？成果很好。最爱的包包都没买，继续加油！
五、本周小幸运：
1、吕燕的时装发布会邀请函来到，看人生中的第一个时装发布会，好期待！一个又一个以前不敢想的事情实现成真，过自己想过的生活。
2、每天上午跑个3公里，还能听书，要加油！
3、生酮减肥法，15天减了12斤，要维持，不能反弹
六、下周大青蛙：
1、北京时装发布会拍好看的照片
2、看完《钱》，《如何阅读》
3、飞蚂蚁捐一袋衣服
4、整理照片流入印象笔记，手机上只保存100张。
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