我们总被告知要再努力一点儿，但从没人跟你讲：“放松，是和努力同等重要的必要。”
我们总被告知要再努力一点儿，但从没人跟你讲：“放松，是和努力同等重要的必要。”
我们总被告知要再努力一点儿，但从没人跟你讲：“放松，是和努力同等重要的必要。”
放松很难，放松是介于努力与懈怠、主动与随顺之间的一种状态，就努力而言，努力的方向不一定是对的，或者刻意为之，...
如果努力反变成了为努力而努力，那么结果就会适得其反。 武术家发挥能量的能力与放松能力成正比，那种“一切就绪的状态”...
没有失过眠的人，不知道失眠者内心的煎熬与痛苦。 努力闭上眼睛，想进入梦香，一直提醒自己放松、放松、再放松，却无一丝...
终于终于到周末啦 终于终于可以好好休息一下 放松一下 该努力时好好努力，该放松时好好放松 这也是我一直努力和坚持的...
人在旅途，健康最易被自己忽视。工作生活的奔波，有压力委屈，艰辛曲折。努力拼搏的同时别忘了放松放松自己的身与心。或...
周五了。生活需要仪式感，今天不码太多字了(也想不出来)。因为休息，是为了有足够的体力努力，更好地面对未来。
海边，一位身着灯笼裤，头戴着花环，脸颊顶着两块高原红的少女，用她那独特的台湾腔，缓缓的讲解着动作要领，并将自己的身...
如果我问你，现在你手头上正在做的事情，你的状态如何？紧张还是放松？咬牙坚持还是享受？你会怎么回答我？往往我们...
神奇的一个星期 上个礼拜麦老师说这周要考试，然后我急的呀，外国美术史啊，一大本…… 就抓着把作业都做完，周末还得兼...
本文标题：努力与放松
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